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晚上看書犯困，如何提神？

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晚上看書犯困，如何提神？

2022-10-19 03:40

下午下班回來或者有時(shí)晚上在辦公室加班的時(shí)候，看專業(yè)書或者其他書的時(shí)候會(huì)犯困，有沒有辦法讓自己不犯困一直看書？
1個(gè)回答
2022-10-19 08:07
吃橘子，酸得我牙疼。。
相關(guān)問答
開車?yán)戏咐?。。?qǐng)問有什么提神的方法??？
1個(gè)回答2024-02-22 04:34
首先開車前要保證有充足的睡眠。但開車時(shí)總犯困除了睡眠因素，還有好幾個(gè)重要原因共同作用的結(jié)果，如果不采用主動(dòng)防御措施，那長途開車犯困一定是大概率事件。 1、氧氣因素 現(xiàn)在的小汽車密封性好、空間又小...
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怎樣提神不犯困
1個(gè)回答2023-06-14 03:46
可以讓自己鍛煉鍛煉
晚上看教材就犯困怎么辦
1個(gè)回答2024-02-02 02:45
一般來說，晚上做習(xí)題比較好，看書是容易困的指導(dǎo)意見你好，建議你晚上不要看書，做習(xí)題吧，先做易做的，然后再做難的，這樣會(huì)好些，另外，困時(shí)可以喝些茶或用涼水洗一洗臉，這樣會(huì)好些
學(xué)生晚自習(xí)犯困
1個(gè)回答2024-02-26 22:44
生理上 大家都困 能否堅(jiān)持 主要是 心理作用 我高三時(shí) 犯困時(shí) 就 在 墻上 寫字 寫 一定要 考上 大學(xué) 以后 怎樣 怎樣 考不上 就 不能 怎樣 怎樣 一次 寫一句 不久 滿墻都是...
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晚上熬夜犯困怎么辦，怎樣提神？
1個(gè)回答2023-01-15 04:50
躺著還要提神？你厲害 一般的方法是：輕輕捏住眉心的位置 上下移動(dòng) 同時(shí)舒展開眉心（也就是有意識(shí)的將眉毛中間往上提 往兩邊分） 并將精神集中在眉毛中間的位置 當(dāng)你能感覺到眉心酸酸的 那就成功了 ...
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一直犯困怎么提神？
1個(gè)回答2022-11-22 06:49
一直犯困的話，要想提升，我們可以嘗試喝一些咖啡或茶然后進(jìn)行提神，而且還可以做一些運(yùn)動(dòng)，這樣的話，是我們的身體恢復(fù)一定的活力。
一個(gè)人對(duì)我說晚上他從來都不會(huì)困，不論多晚，聊天時(shí)都是我提出來困了，要睡覺，還說時(shí)間長了我就會(huì)明白了
1個(gè)回答2023-06-30 10:15
就是他喜歡你唄
為什么晚上8點(diǎn)多就犯困，而到了11點(diǎn)就又不困了？
1個(gè)回答2022-08-27 17:31
飯后大部分血液流至胃里幫助消化腦中含氧量下降，造成犯困
孩子犯困是什么原因 犯困嗜睡怎么辦
1個(gè)回答2024-01-24 09:02
隨著課業(yè)繁重，很多孩子都會(huì)出現(xiàn)犯困的情況。那么，孩子犯困是什么原因呢？下面我整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！ 1 孩子為什么犯困 孩子的睡眠質(zhì)量差 很多父母認(rèn)為，只要早早的孩子趕上床...
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小孩容易犯困，上課也犯困
1個(gè)回答2024-03-11 15:07
病情分析：您好，經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉， 指導(dǎo)意見： 癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理...
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