日常生活中，真正可以吃的保健品，比較有效果的有哪些？

是會(huì)有一些功效的，但是保健品只能起到保健的效果，而且保健品也不能替代藥品，所以不要依賴保健品。

墨玉含有鐵元素，四氧化三鐵，含有微元素，延年益壽，抗氧化，清除自由基，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，有很好的保健作用。

圓白菜當(dāng)中，含有豐富的維生素、微量元素，包括VC、葉酸以及鉀等，對(duì)于人體能夠補(bǔ)充合理的，適當(dāng)?shù)木S生素和微量元素，同時(shí)還可以提升機(jī)體免疫能力。另外，對(duì)于胃腸道功能比較差的人群，多吃一些圓白菜有益于吸收，...

1.玫瑰花可提取玫瑰油;果實(shí)富含維生素,可制作天然飲料及食品。用科學(xué)方法加工而成的玫瑰干花,可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬。 2.美容。玫瑰花含豐富的維生素以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失調(diào),消除疲勞,調(diào)氣血...

當(dāng)然是越小越好，不過一般1齡蠶沙是沒有的，因?yàn)樘∪缤覊m一樣，不好收集。2齡蠶沙可以收集，但一般不多，干凈程度也不太理想，太小很難清理干凈。3齡蠶沙基本上是用來做包包的枕頭用的，淘寶上一般賣的2齡蠶...

基本沒有 不專業(yè)無法辨別其雜質(zhì)及組分也許會(huì)有輻射

蝦青素余好是什么? 蝦青素又名蝦黃素，是一種類胡蘿卜素，紅色，一般存在于蝦蟹外殼、牡蠣、鮭魚、真菌及藻類中，能直接抗氧化，起到清除自由基，抗衰老的作薯巧用。其中天然蝦青素具有更強(qiáng)的抗氧作用，其抗氧化能...

養(yǎng)生這個(gè)概念，和治療概念的歷史同樣悠久。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就有養(yǎng)生的內(nèi)容。養(yǎng)生的目的是“治未病”，是讓健康狀態(tài)繼續(xù)保持下去。 什么是健康呢？古人說：身壯曰健，心怡曰康。在生理和心理方面，現(xiàn)在的所謂...

殺菌：輔助治療感冒 延緩衰老：法國的調(diào)查，可使老年癡呆癥減少3/4，可使65歲以上老人衰老速度減緩80% 預(yù)防心血管疾?。汗δ芏喾樱ò邹继J醇）抗血小板凝集，防止血栓形成 抗癌防癌：白藜蘆醇抗癌...

當(dāng)然是有保健效果的。市面上有很多保健品的效果都是非常不錯(cuò)的，能夠提高老年人的身體素質(zhì)和免疫力，但是仍然需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣保健的效果更好些。