經(jīng)常覺得不開心怎么辦？

俗話說：不幸的人一生都在治愈童年，而幸福的人一生都在被童年治愈。對(duì)于你的遭遇，我很有同感。但是不能自暴自棄，因?yàn)橛行┦虑椴皇俏覀兛梢宰笥业模晕覀儾槐靥^在意。我們能做的就是把我們可以左右的事情把握好。具體怎么做呢？給你以下幾個(gè)建議：

1.自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，自己想成為什么樣的人，然后為這個(gè)目標(biāo)需要付出多少努力，這個(gè)是很有必要的。因?yàn)樗悄闱斑M(jìn)道路上的燈塔，給你照亮前方的路。

2.多讀書，俗話說：讀書百遍，其義自見。書讀得多了，看問題的角度就不一樣了，會(huì)更加的寬廣。

總而言之，你不開心的根源是你的原生家庭帶給你的悲慘童年，小這個(gè)短時(shí)間內(nèi)很難改變，只能在歲月的積累下慢慢改變。希望我的建議對(duì)你有所幫助！加油，陌生的朋友！