睡覺時被人叫醒卻出現(xiàn)極度恐懼的狀態(tài)是怎么回事？

人在熟睡時，血壓是比較低的，心跳也較慢，心率平緩，如果是慢慢清醒，血壓逐漸升高，心跳緩慢加速，這樣對于人體來說是很正常的生理現(xiàn)象，有時還覺得心情比較好；但是如果在熟睡時突然被叫醒，血壓突然升高，心跳突然加劇，而因為血壓和心跳都是又腦部的內(nèi)分泌作用控制的，這樣就會導(dǎo)致突然間的內(nèi)分泌失調(diào)，如果能夠及時轉(zhuǎn)移注意力（比如被突然叫醒的原因是因為上學(xué)上班快遲到了，或者是別的重要的事情發(fā)生了），這種失調(diào)對心理是沒有什么影響的，但是如果注意力沒有得到及時轉(zhuǎn)移，那么這種失調(diào)會被有意識地心理活動放大，可以直接影響人的正常心理活動，從而導(dǎo)致煩躁，焦慮，不安等情緒的發(fā)生。不過，這種現(xiàn)象也不會持續(xù)很久，一般半個小時就能夠平靜下來，不用擔(dān)心。