如何收斂暴躁的脾氣,遇事可以保持平靜的心?

那你得讓自己的心平靜下來(lái)，可以先去看看書(shū)，欣賞景色等，在遇到事時(shí)，不斷在心里告誡自己要收斂脾氣

轉(zhuǎn)移注意力，或轉(zhuǎn)移話題，感覺(jué)自己想法發(fā)火時(shí)就立即去做別的事，說(shuō)話要發(fā)火時(shí)就說(shuō)別的不關(guān)緊要的事，就是瞎扯犢子

收斂暴躁的脾氣。于是可以保持平靜的心。那就多看看書(shū)。始終保持冷靜的頭腦，不要沖動(dòng)。江山易改，秉性難移。這個(gè)脾氣很難改呀。

收斂暴躁的脾氣首先要知道是什么原因?qū)е履惆l(fā)脾氣的。是無(wú)論什么時(shí)候都會(huì)爆發(fā)嗎？要想有顆平常心，首先要端正你處事的態(tài)度，不要太性急，多想一會(huì)兒。多看看靜心的書(shū)，多到空曠的地方待待。很多時(shí)候發(fā)脾氣其實(shí)對(duì)現(xiàn)狀不滿有無(wú)能為力的一種發(fā)泄方式，當(dāng)你的現(xiàn)狀得到滿足時(shí)，自然的脾氣也會(huì)平靜下來(lái)

有那么一句話，就是， 山難移，性難改。要想收斂自己暴躁的脾氣，改變自己的信格，只能是，在辦任何事情的時(shí)候，都要提醒自己注意，堅(jiān)持下去，時(shí)間長(zhǎng)了之后，也許就會(huì)改變了。