為什么總是覺得很無助，很空虛！

對生活要有熱情，不要太悲觀，很多時(shí)候其實(shí)不是很壞的情況，每件事都有兩片性，只要盡力了就行了。做些自己愛的事。聽聽音樂，去享受大自然，幫助別人得到快樂等。
空虛也就是消磨著人的斗智，在侵蝕著自己靈魂。空虛是消極的情緒。來自軻奇的回答走出空虛一、要樹立崇高的理想。因?yàn)榭仗摰漠a(chǎn)生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。二、培養(yǎng)對生活的熱情。生活是美好的，用好的心態(tài)去面對，欣賞美景，幫助別人，填補(bǔ)生活中的空白。三、要積極提高自己的心理素質(zhì)。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時(shí)地消滅在萌芽狀態(tài)不給它以進(jìn)一步侵蝕的機(jī)會。
生活充滿希望，就不再空虛了。