什么是有效陪伴

陪伴并沒有時(shí)間上的界限。不是說，我們花一小時(shí)跟孩子玩，這就是陪伴。真正的陪伴體現(xiàn)在每天與孩子相處的日常細(xì)節(jié)中，每天發(fā)生的瑣事如果家長都能給予孩子關(guān)注就是最好的陪伴。

很多父母平時(shí)很少關(guān)注孩子，只有在孩子生病了，出現(xiàn)問題了，才會間歇性關(guān)注一下。這樣的關(guān)注包含了很多擔(dān)憂、焦慮、對孩子的不滿意，阻礙了親子關(guān)系的建設(shè)。

你留給孩子的時(shí)間固然重要，但是心量更重要。對于孩子來說，他們需要的是一個(gè)充滿支持與關(guān)注成長環(huán)境，一個(gè)真正自我接納、擁有內(nèi)在平靜的媽媽。

把愛傳出去，把幸福帶回家！

有效陪伴一定是和孩子有互動(dòng)，有交流，包括眼神的交流，語言上的交流，情感上的交流，心靈上的交流。真正的陪伴不只是一種形式。真正的家長對孩子的陪伴是用行動(dòng)陪伴，用愛去陪伴，用心去陪伴。

陪伴和陪著是兩個(gè)概念，很多時(shí)候父母覺得只要在一邊陪著孩子干一些事情就好，很多時(shí)候并不是父母意識不到陪伴的重要性，而是他們誤以為看著孩子不磕不碰就是帶好孩子了。但是孩子表面上沒有問題，但是實(shí)際上但是孩子內(nèi)心已經(jīng)受到傷害了。
有這樣一組數(shù)據(jù)：

97.2%的家長愿意花時(shí)間陪孩子
但他們在陪伴過程中經(jīng)常開小差；
49%的家長陪伴時(shí)只會旁觀
不會參與到孩子的世界里面去；
51.9%的家長在工作和陪孩子發(fā)生沖突的時(shí)候
選擇了工作…

我們生而為人，從牙牙學(xué)語到長大成人，都是一個(gè)經(jīng)歷，我們也曾是孩子，也很渴望父母真心的陪伴，陪伴孩子玩耍是費(fèi)神費(fèi)心，耗時(shí)耗力的事情。需要利用好上班前后，用餐時(shí)的瑣碎時(shí)間放下手機(jī)，，把思緒從工作中拉回來陪孩子聊聊學(xué)校的事，聊聊孩子對很多事的看法。你會驚奇的發(fā)現(xiàn)孩子其實(shí)懂很多。