國(guó)標(biāo)舞包括哪些?

　　體育舞蹈，又稱“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”，分兩個(gè)項(xiàng)群：摩登舞和拉丁舞，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。
　　由社交舞轉(zhuǎn)化而來(lái)，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。

摩登舞和拉丁舞兩大系列共10個(gè)舞。摩登舞包括華爾茲、探戈、快步、狐步、維也納華爾茲；還有布魯斯
拉丁包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛舞

分為拉丁和摩登。拉丁包括恰恰、牛仔、倫巴、桑巴和斗牛；摩登包括狐步舞、華爾茲、探戈、快步、圓舞曲。

國(guó)標(biāo)舞分兩大類.它們又各包括五個(gè)舞種.
一.國(guó)標(biāo)舞:華爾茲舞,狐步舞,探戈舞,維也納華爾茲,快步舞.
二.拉丁舞:倫巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,斗牛舞.
倫巴舞是拉丁之魂,所以必需先從倫巴舞入手,為學(xué)其他幾個(gè)打好基礎(chǔ).而在拉丁舞中,倫巴與恰恰被稱作姐妹舞,所以,倫巴學(xué)好了,再學(xué)恰恰就容易多了.學(xué)什么都不能眉毛胡子一把抓,要先抓主要的,再各個(gè)擊破.才會(huì)全面勝利!