當(dāng)對方拳擊我頭時(shí),用左前正蹬腿擊其腹部來阻截對方的進(jìn)攻,請問:著力點(diǎn)是前腳掌還是腳跟?哪個(gè)更實(shí)用?
5個(gè)回答
我個(gè)人的話更推薦腳跟。
首先從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)來說,腳跟擊中對手的正蹬腿動(dòng)作(剛剛自己還體會一下),可以更多更協(xié)作的發(fā)揮出肌肉的力量,各個(gè)肌群處于協(xié)作狀態(tài)。
而且正蹬腿真正的殺傷力并不大,在散打比賽中主要是“推踢”,利用下肢的攻擊范圍更大,來拉開兩個(gè)人的距離;街頭打架的時(shí)候,正蹬腿更多的是在范圍狹小的方位內(nèi)施展的。
提示你一下,就是正蹬腿的動(dòng)作很難隱蔽,總會有之前的揚(yáng)胸的動(dòng)作的,如果對方?jīng)]練過還好,如果是練過的,容易從你里面吃進(jìn)去對你造成不利。
不過你的思路是非常好的,練習(xí)的時(shí)候就模擬實(shí)戰(zhàn),加強(qiáng)反應(yīng)能力,可以增加實(shí)戰(zhàn)時(shí)的成功率~
首先從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)來說,腳跟擊中對手的正蹬腿動(dòng)作(剛剛自己還體會一下),可以更多更協(xié)作的發(fā)揮出肌肉的力量,各個(gè)肌群處于協(xié)作狀態(tài)。
而且正蹬腿真正的殺傷力并不大,在散打比賽中主要是“推踢”,利用下肢的攻擊范圍更大,來拉開兩個(gè)人的距離;街頭打架的時(shí)候,正蹬腿更多的是在范圍狹小的方位內(nèi)施展的。
提示你一下,就是正蹬腿的動(dòng)作很難隱蔽,總會有之前的揚(yáng)胸的動(dòng)作的,如果對方?jīng)]練過還好,如果是練過的,容易從你里面吃進(jìn)去對你造成不利。
不過你的思路是非常好的,練習(xí)的時(shí)候就模擬實(shí)戰(zhàn),加強(qiáng)反應(yīng)能力,可以增加實(shí)戰(zhàn)時(shí)的成功率~
哪個(gè)都不實(shí)用!
出拳的速度遠(yuǎn)大于你正蹬的出腿速度,你可以利用正蹬來保持距離(腿比手長),但不能用正蹬來阻止對方已經(jīng)打出的攻擊。
正蹬著力點(diǎn)是腳跟,雖然正蹬殺傷力不大,但力量在腿技里僅次于側(cè)踹(這兩者都是防御性腿技,力量大但受力面積也大,殺傷力很一般),如果以前腳掌發(fā)力很容易傷及腳踝。
出拳的速度遠(yuǎn)大于你正蹬的出腿速度,你可以利用正蹬來保持距離(腿比手長),但不能用正蹬來阻止對方已經(jīng)打出的攻擊。
正蹬著力點(diǎn)是腳跟,雖然正蹬殺傷力不大,但力量在腿技里僅次于側(cè)踹(這兩者都是防御性腿技,力量大但受力面積也大,殺傷力很一般),如果以前腳掌發(fā)力很容易傷及腳踝。
前腳掌有彈力,你只想踢開他就用前腳掌
后腳跟,力重,你想踢傷他就用后腳跟
后腳跟,力重,你想踢傷他就用后腳跟
正蹬腳面應(yīng)該是腳尖稍稍往回收,對方出拳時(shí)你出正蹬這屬于迎擊,最好踹腹部,效果很好吧應(yīng)該!
正確的方法是用整個(gè)腳底板
----其實(shí)最實(shí)用的是,你左手把他的手臂向外推開,同時(shí)右手抱其肩膀并迅速提起右膝蓋撞擊他腹部;如果他是左拳,你則用右手把他胳膊推開,提左膝蓋撞擊他腹部。
----其實(shí)最實(shí)用的是,你左手把他的手臂向外推開,同時(shí)右手抱其肩膀并迅速提起右膝蓋撞擊他腹部;如果他是左拳,你則用右手把他胳膊推開,提左膝蓋撞擊他腹部。
相關(guān)問答
小孩手腳用勁,腿蹬的很直
這考慮是不可能有先天性的腦癱癥狀,有可能跟缺鈣有關(guān)系,需要讓孩子多注意加強(qiáng)營養(yǎng),。
拳擊腳步聲音很大嗎
很大。在拳擊時(shí)不管是租逗你自己還是看別人出拳時(shí)嘴里發(fā)出“嗤”的聲音,其實(shí)就是出拳出腿時(shí)發(fā)力時(shí)呼吸的氣流聲是一種很自然的聲音,能戚型慶增強(qiáng)拳腳打擊目標(biāo)時(shí)的力度。他們腳步聲音很大,因?yàn)樗麄兠恳荒_都特別用力...
全文用腿踢擊沙袋,應(yīng)該用腳的哪里用力踢過去。腳尖?腳后跟還是其他地方?
側(cè)踢是用腳背,前頓是用腳板,下壓是腳跟,這是基本練法,主要是用組合著循環(huán)練習(xí),一次10個(gè),完成30個(gè)為一組。練踢腿更要練習(xí)下盤,只有下盤穩(wěn)了踢腿才有效果。希望能夠幫助到你。
拳擊能打小腹嗎?
不能。。。。
泰拳掃腿是用小腿骨去攻擊的?
掃腿是用小腿的前脛骨去掃對手的,鞭腿是使用腳背去進(jìn)攻對手的。掃腿的優(yōu)勢就在于力量大速度也快不過擊打距離方面要比鞭腿少了那么十公分左右。增加脛骨硬度是必須的,要練泰拳掃腿是很關(guān)鍵的。
拳擊比賽時(shí)擊腹有什么用
腹部有肋骨,打到痛處能讓人喪失戰(zhàn)斗力,如果打到胃部,能讓人有嘔吐的傾向,無心應(yīng)戰(zhàn)。更多原因是腹部容易打到其他地方比較難。
換尿不濕的時(shí)候?qū)氊惱鲜堑磐鹊拍_的不配合,怎么辦?
您好親。給寶寶換尿不濕寶貝不配合是很正常的,很多寶寶都是這樣的。如果寶寶實(shí)在不配合的話建議兩個(gè)大人一起給孩子換。在換的時(shí)候可以先把新的都鋪好,臟的摘下來立刻給寶寶換上,注意給寶寶肚子上蓋上毯子或者衣...
全文二戰(zhàn)阻擊手攻略
去橋下的井里
拳擊比賽時(shí)不能對腹部進(jìn)行攻擊,這是為什么呢?
其實(shí)可以對腹部進(jìn)行攻擊,但是不能對一個(gè)人的后腦和下腹部進(jìn)行攻擊,因?yàn)檫@些區(qū)域是人體的致命區(qū)域。
一個(gè)左勾拳一個(gè)右蹬腿什么歌
“一個(gè)左勾拳一個(gè)右蹬腿”是歌手劉聰和功夫胖演唱的歌曲《接化發(fā)》。
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