白百何在《我們的婚姻》中飾演一職場媽媽,職場媽媽該如何平衡生活和工作?
2個回答
我覺得可以請一個保姆來幫忙照顧孩子,這樣的話你有時間工作,下了班之后可以陪寶寶玩耍。
職場媽媽真的太難了,不僅要賺錢養(yǎng)家,而且還要照顧家庭。導致很職場媽媽的時間根本不夠用。所以,很多職場媽媽都不知道該如何平衡生活和工作。接下來我們大家一起了解一下。
一、不要追求太完美
一個女人,想要工作和生活一起兼顧。雖然可以做到,但是,這樣的日子真的太辛苦了。一定要明白工作和生活不可能完全平衡。因為人的精力都是有限的,選擇了這個,那個就沒有時間。因此,在生活和工作當中,職場媽媽可以重點選擇一方去做好。一定要認清現(xiàn)實,認清什么是最重要的。如果認為生活重要,就好好生活。如果認為工作重要,就好好工作。不要追求太完美,這樣的話,太累了。
二、學會時間管理
其實,學會時間管理,或許真的可以做到平衡工作和生活。比如:可以利用好上班前,下班后和假期跟孩子相處的所有時間,在這個時間,多陪陪孩子。在沒有上班的時間里,都將精力和時間花在孩子的身上。然后,到了上班之后,就將所有的精力花費在工作上。這種的話,就會兼顧到生活和工作了。但是,這樣的話自己就沒有休息的時間了。就會被繁重的工作和生活讓自己身心俱疲。容易導致抑郁等不良情緒。所以,最好的就是,無論多忙,多關(guān)愛自己,我給自己留一點時間。
三、尋求伴侶的幫助
生活本來就是兩個人的事情,作為女人,不要將所有的事都扛下。當自己無法做到生活和工作平衡時,可以尋求伴侶的幫助。這樣的話,就可以給自己減輕很多的負擔。然而,尋找工作與生活的平衡點是一個過程,找對感覺需要反復實踐。
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職場中的人與事,該怎么平衡?
我認為我們一定要就事論事,千萬不要混為一談,不管干什么事情一定要講究公平,不要有任何的偏心。
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