為什么我睡覺隔三差五就會(huì)出現(xiàn)鬼壓床的現(xiàn)象

= =我也經(jīng)常有過這樣的情況，睡覺前總能聽到同學(xué)家人之類的在聊天說話，然后要是想要仔細(xì)的聽他們的說話內(nèi)容的話，就聽不到聲音了。。放松意識(shí)一會(huì)后又會(huì)聽到。

這種“鬼壓床”經(jīng)歷，從醫(yī)學(xué)的角度上講叫做睡眠障礙，正式名稱為“睡眠麻痹”指導(dǎo)意見“鬼壓床”通常發(fā)生在快速動(dòng)眼期，也可稱為腦的睡眠，此時(shí)全身骨骼肌的肌力消失，會(huì)出現(xiàn)全身除眼睛外，其它身體部分不能動(dòng)彈的情...

鄙視下3L說人家懂裝懂 好像自己專家似 我也出體過我只來說說看法解答樓主疑慮做斷論 我比較同意1L說法大腦和身體同步醒著類似神經(jīng)搭上大腦還醒著能夠意識(shí)周圍發(fā)生事由于肢體已經(jīng)休眠能配合工作想...

從這個(gè)迷信點(diǎn)的角度講，就叫鬼壓床，不過沒什么可說的。 從醫(yī)學(xué)的角度講，這個(gè)有兩種情況： 第一：睡覺時(shí)手放在了胸口上，或者是左側(cè)臥使得胸部受壓力時(shí)間過久，造成心臟受壓迫，導(dǎo)致腦供血不足，使得大腦無法...

出出現(xiàn)這種情況的幾種原因:一是精神壓力過大，二是心腦疾病，三是外部化境因素。一般天氣較熱、環(huán)境悶沉?xí)r較易發(fā)生。我最后想了一個(gè)辦法:定鬧鐘，每次只睡40分鐘，剛好在要這種情況發(fā)生之時(shí)鬧鐘鬧醒。建議你試一...

您好 這種情況通常出現(xiàn)在凌晨4或5點(diǎn)鐘 中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)間段內(nèi) 人體接近大腸經(jīng) 因此大量血液匯集于大腸周圍的血管中 進(jìn)行人體自我修善保養(yǎng) 此時(shí)若從深度睡眠中蘇醒 則大腦會(huì)下達(dá)緊急指令 血液開始大量回流入大...

首先快速轉(zhuǎn)動(dòng)你的眼球，讓眼球做圓周運(yùn)動(dòng)，讓它們上下左右地運(yùn)動(dòng)。然后，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動(dòng)你的下顎和舌頭,當(dāng)肌肉張力開始出現(xiàn)時(shí)，移動(dòng)你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最后，坐起來動(dòng)動(dòng)所有...

鬼壓床時(shí)，默念”觀世音菩薩“求救，或者默念”阿彌陀佛“，很有效，很多人有過經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)囈辉嚒? 平時(shí)聽《普門品》、《阿彌陀經(jīng)》、《地藏經(jīng)》等，都會(huì)有益。

您好您的情況屬于一種生理現(xiàn)象.當(dāng)人做夢突然驚醒時(shí),大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了,但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動(dòng)彈不得，建議平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免緊張或焦慮。同時(shí)注意...