請教選擇性失憶的解決方法

請咨詢心理醫(yī)生

應(yīng)該去專業(yè)醫(yī)院

這種事情的關(guān)鍵在于停頓，不要馬上回答說“不記得了”，要停頓一會，最好吐露出幾個數(shù)字，但說不全。 回答時，可以把頭微微仰起，望著天空。這是很多人思考時的習(xí)慣，你這樣做。第一，別人不會懷疑。第二，避免了和...

忘記他最好的辦法 聽人說 忘記一段感情的唯一方法是開始一段新的戀情 可是我發(fā)現(xiàn) 那很難 也許我需要一個可以傾吐的陌生人 不見面 不說話 因為陌生 所以傾訴 其實還有一個方法，那就是，每天去聽別人的傾訴...

選擇性失憶簡單說就是一個人把對自己不利記憶全忘記了，這是一種自我保護，選擇性記憶一般在突發(fā)事件中產(chǎn)生，當(dāng)一個人突然遭受不幸，他會把那些讓他產(chǎn)生痛苦場景忘掉。

別人說你的嗎？選擇性失憶就是說你刻意的忘記或者說是回避一些對你不利的記憶

忘掉不想保留的記憶，叫選擇性失憶

這應(yīng)該只是一種愿望了，因為生活中有太多人希望能有一杯“忘情水”，以幫助他們解脫情感困擾；除非是大腦組織受到損傷（例如大腦中的海馬區(qū)受到損傷后，記憶中不再能儲存新的信息,但仍能記得受損傷以前的事），否則...

所謂選怎性就是忘記了自己不愿記起的東西或事情.

這是選擇性失憶癥的癥狀，但是不要驚慌，你的病并不嚴重，想起來的機會是很大的，適度想想可以，但是不要太深入的去回憶，那對你的恢復(fù)有害無利，希望你早日好起來！