背書背不進(jìn)去怎么辦

1如果是默背可換用讀出來，幫助集中注意力2將內(nèi)容分層并找出關(guān)鍵詞，先記關(guān)鍵詞，整體把握，在對每一層擴(kuò)充3聯(lián)想記憶4利用句子間聯(lián)系，如注意關(guān)聯(lián)詞、遞進(jìn)關(guān)系等

如果是默背可換用讀出來，幫助集中注意力2將內(nèi)容分層并找出關(guān)鍵詞，先記關(guān)鍵詞，整體把握，在對每一層擴(kuò)充3聯(lián)想記憶4利用句子間聯(lián)系，如注意關(guān)聯(lián)詞、遞進(jìn)關(guān)系等
給你些方法:1 在背書前一定要理解全文，然后熟讀幾遍。
2 在1的基礎(chǔ)上,把文字信息化成圖象(或其他更生動的信息鏈),發(fā)揮你最大的想象力把書的內(nèi)容在大腦里過一遍,再看一遍書核實。
3 把1熟讀和2中的內(nèi)容綜合，憑印象漸漸背誦（生一些也沒關(guān)系）。背一遍就看一遍，防止有背錯。
4 這樣反復(fù)，就可以倒背如流
還有一些是根據(jù)一些人的經(jīng)驗總結(jié)的：
1 當(dāng)天晚上能背出，但是很生，可以在誰前在頭腦中默想一遍，第二天早上再背可達(dá)效果。
2 如果上述步驟都絲毫無效，只能用死辦法（對于實在背不出的東西）。就是每天讀幾遍，也不用過多，少則幾天，多則幾周，誰都可以背出了。

首先你必須要集中精神 背一些 然后自己默背 想不出來的拼命想 實在想不出來的 你就翻書 這時候你一定會印象深刻 下一次絕對記到 還有就是晚上躺在床上的時候回想你今天背到的內(nèi)容，25分鐘為一次學(xué)習(xí)時間，休息5分鐘，然后在25分鐘學(xué)習(xí)，4個25分鐘過后，一次長時間休息，在循環(huán)這個方法。