一般人到拉薩能適應(yīng)嗎。高原反應(yīng)是什么感覺(jué)。

對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。輕微的高原反應(yīng)建議通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)適應(yīng)它，嚴(yán)重的可以看醫(yī)生。出現(xiàn)高原反應(yīng)后，應(yīng)多休息，少活動(dòng)，堅(jiān)持進(jìn)食，可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品，奧默藍(lán)養(yǎng)片，紅景天，西洋參等。

一般人到拉薩反應(yīng)不是很強(qiáng)烈
因?yàn)槔_海拔3800
就是過(guò)唐古拉時(shí)內(nèi)地人一般都會(huì)有反應(yīng)
高原反應(yīng)強(qiáng)烈就會(huì)呼吸困難
頭暈
嘔吐
輕者頭暈
有鼻血

需要適應(yīng)時(shí)間，一般2-3天，剛剛到拉薩，感覺(jué)后腦勺有點(diǎn)痛，稍微運(yùn)動(dòng)就累得很，不想吃東西，睡不好，過(guò)了兩天就緩解很多