怎么治療妥瑞氏綜合癥

我高三時壓力大，加上緊張，有了這種癥狀。當時很嚴重，導致注意力很難集中。后來，大學有幾個好兄弟，比較放松好了許多。畢業(yè)以后談了女朋友，她對我很好，再加上天天運動···就徹底沒事了。我現(xiàn)在是老師，天天上講臺，也沒任何事情了。
我感覺我的轉(zhuǎn)折點是發(fā)現(xiàn)一個道理：這個動作很多人（感覺是三分之一）緊張的時候都會有，或輕或重，其實在大家眼里無所謂，都認為緊張反應(yīng)。而且不會影響什么，就慢慢放下了。
現(xiàn)在除非熬夜肝幾天游戲后會有些輕微的癥狀，平時一點事都沒有。
希望這個回答能對有此癥狀的人提供一個思路。