強迫癥一年多了，非常痛苦。

可以去問下。多聽聽人家之言.確定是好的再去，免得直接去了不滿意的.

強迫癥的形成需要一定的條件，一定的時間，但是強迫癥也是能夠改變的。同樣他的改變也需要一定的條件，一定的時間。
我覺得最好的改變方法就是去忽視。因為我以前有個同學她強迫癥也是超級嚴重的，比如說他走路的時候不是有些路是有那種方塊格子那種感覺嗎，他是一定要沿著那個那根格子的線走的。然后他走路就會很奇怪，會有些緩慢，但是后來就改掉了。
所以我覺得你不管是哪些方面的強迫癥，只要你心里想要去改變他，他應該是能夠改變的，不過需要很大努力。也許改變的過程比你現(xiàn)在有強迫癥的過程更加痛苦。