金鐘罩鐵布衫是真的嗎

金鐘罩和鐵布衫，是武俠小說里的二門功夫，是防御類的

金鐘罩與鐵布衫本質(zhì)上屬于同一種功夫，唯一不同在于鐵布衫是一種純粹外壯的硬功，而金鐘罩是在鐵布衫的基礎(chǔ)上增加了內(nèi)壯內(nèi)養(yǎng)的練法。練習(xí)金鐘罩首先需要練習(xí)鐵布衫。

天天練抗擊打能力

電影名鷹爪鐵布衫

都是內(nèi)家功.

金鐘罩攻守堅(jiān)備

其乎塌實(shí)就是抗擊打的功夫沒有小說中描寫的那么蘆纖神奇，就是一種硬氣功。 如果要練的話可以練武當(dāng)寒歲嘩圓暑鐵布衣。

鐵布衫金鐘罩需要內(nèi)練一口氣外練筋骨皮，要吃很多苦才能練成。

一種訓(xùn)練抗擊打的功夫，也叫排打功，100天練成，練成后除臉部和檔部全身有很強(qiáng)的抗擊打能力。

好像不同門派，兩者間的區(qū)別也有不同。有一種說法是，金鐘罩練陽剛之氣，功成后身硬如鐵。鐵布衫則練陰柔之氣，練成后體軟如棉。