怎么樣鍛煉自己毅力？

我也想呢。？？

說到毅力，就要說心理。因為這是心理的事情。在心理學方面分析，你在潛意識里就認為對所做事物不能做好。在心理上是抗壓能力弱的表現(xiàn)。因為在你意識里，你清楚的認識到這一點。所以不難解決。 雖說是心理上的事情，...

說到毅力，就要說心理。因為這是心理的事情。在心理學方面分析，你在潛意識里就認為對所做事物不能做好。在心理上是抗壓能力弱的表現(xiàn)。因為在你意識里，你清楚的認識到這一點。所以不難解決。 雖說是心理上的事情...

法國黃金季節(jié)

? ? 現(xiàn)如今人們的物質生活不斷的豐富，但是精神面貌卻沒有跟上步伐。尤其是現(xiàn)在的年輕人，做事情往往三天打魚兩天曬網，懶懶散散，經常半途而廢，很難作出成績。但是很多人又不愿意承認這是自己的問題，找出各...

有些東西是只可意會，言傳不了的東西 比如你現(xiàn)在把自己想問的東西問出了口 那說明你就有毅力 你不怕別人會笑你呀，不懂就問呀！ 這不就是毅力嗎！你要怎么去領悟“毅力”呢！練一下集中注意力做事只做一件忌一心...

毅力。毅力也叫意志力，是人們?yōu)檫_到預定的的目標而自覺克服困難、努力實現(xiàn)的一種意志品質；是人的一種“心理忍耐力”；是一個人完成學習、工作、事業(yè)的“持久力”。當它與人的期望、目標結合起來后，它會發(fā)揮巨大的...

既然知道自己沒有毅力，那就要想辦法努力爭取克服，強迫自己去做。開始實施從一周、兩周、一個月，慢慢來，這樣才能改變自己的懶惰的心理。希望你堅持到成功！

早起長跑。。。

在自己最想放棄的時候堅持下來，時間長了，毅力自然會變強，不如經常鍛煉長跑，在最后的終點進行沖刺，用盡自己的最后一絲力氣，呼出肺里最后一絲氣息，再呼吸新鮮的空氣，很舒服的。