在思考問題想不出來時我就很著急我該怎么安慰我自己？

JUST HAVE A LITTLE FAITH?。?！

可以想：自己想不起別人肯定也想不起?？梢哉易约合矚g的事做。比如看漫畫聽歌睡覺。

別給自己太大壓力，想想其實這樣的事大部分人都會遇到的。遇到想不出的問題先不要急，先放下，緩解一下情緒，再拿起來平靜的分析下，還不行可以查找或詢問。至于害怕答案不正確那是因為你對自己沒信心，如果你在分析這個問題時，每一步都認真思考過，沒有疑義，就要相信自己。做任何事信心是很重要的！你會遇到這樣的問題說明你很有責任感，既然如此久相信自己可以做好的~

你可能有憂郁癥，通常在達不到目的時會驚慌失落，建議你做放松運動，就是深呼吸、散步、慢走等調(diào)節(jié)心緒。