我每天早上吃一個(gè)面包,一個(gè)雞蛋,一包牛奶。這樣每天都吃面包好不好?
4個(gè)回答
不太好,因?yàn)槊姘锩嬉灿泻枚嗪枚嗵砑觿┑某煞?,你可以選擇吃雞蛋,這個(gè)挺好的
也不太好,面包里面還是含一定的防腐劑的,不要天天這么吃,變著花樣的吃,確保營(yíng)養(yǎng)均衡
根據(jù)您的描述,如果每天都吃面包的話是不好的。吃飯講究的是營(yíng)養(yǎng)均衡。吃的東西能更好的吸收,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。你的早餐應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚G色蔬菜。早餐不要太固定化。可以變換各種食材,最終達(dá)到多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。希望對(duì)你的飲食有幫助,祝你健康!
是可以的,牛奶和雞蛋可以提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以及礦物質(zhì),維生素。面包主要是碳水化合物,可以提供熱量。最好選用雜糧面包。最好再吃一個(gè)水果或者是一小碗的蔬菜,可以提供豐富的維生素以及礦物質(zhì)和膳食纖維。
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兒童早餐牛奶面包雞蛋搭配好,牛奶半斤,面包可多吃點(diǎn),雞蛋一到二個(gè)為宜。還可以再搭配點(diǎn)水果,堅(jiān)果類更好。
少年兒童可以吃牛奶和面包當(dāng)早餐嗎?
吃面包牛奶每天這樣營(yíng)養(yǎng)不全會(huì)缺多種維生素的,也會(huì)長(zhǎng)成胖子的
面包能和牛奶一起吃嗎
多數(shù)意見傾向于可以同食,但雞蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破壞各自的營(yíng)養(yǎng)成分。有的營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋半小時(shí)后再喝牛奶,一般人則勿須如此。也有專家認(rèn)為牛奶可以與...
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全文誰(shuí)知到面包和牛奶的故事?
一杯牛奶一塊面包,足以還清所有的醫(yī)藥費(fèi)
面包和牛奶是什么意思?
記得前蘇聯(lián)電影《列寧在1918年》里一句經(jīng)典的臺(tái)詞:“面包會(huì)有的,牛奶會(huì)有的,一切都會(huì)好起來(lái)的……” ,是劇中列寧的衛(wèi)士瓦西里前往鄉(xiāng)下征糧前安慰餓得半死的妻子時(shí)說的。實(shí)際是當(dāng)時(shí)去征調(diào)土豆。劇中,妻子把...
全文牛奶怎么做面包
牛奶吐司:A:高筋面粉(面包專用粉)2500克 砂糖350克 奶粉100克 耐高糖干酵母30克 鹽30克 面包改良劑15克(沒有的可以不用) B:雞蛋500克(大約9~10個(gè)) 水350...
全文牛奶沒有了面包是什么意思?
就是美好的生活會(huì)有的。牛奶喝面包是國(guó)外家庭里面每天必須的食物。意思就是你現(xiàn)在沒有那些物質(zhì)的東西,但是通過一段時(shí)間的發(fā)展,你自己一段時(shí)間的努力,物質(zhì)條件都會(huì)有的。表達(dá)的是一種不放棄希望的心態(tài)。
牛奶面包
面包中含有淀粉,牛奶中沒有。
面包和牛奶可以一起吃嗎
牛奶和面包是絕大多數(shù)群體做為早飯的優(yōu)選的東西.牛乳里邊帶有較多身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常食用牛乳對(duì)我們的睡眠質(zhì)量及其身心健康都是有非常大的協(xié)助.如今銷售市場(chǎng)上的面包種類多種多樣,吃面包不但能夠充饑...
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