如何不沉迷幻想，沉迷幻想很痛苦，我還經(jīng)常注意力不集中，精神恍惚，焦慮等，怎么辦啊

如果您覺的您真的太沉迷
不妨出去游玩一下
放松下心情
或者經(jīng)常跟朋友們聚一聚
開心一下

精力過剩，出去跑步，義務(wù)勞動，抓小偷。

希望越大 失望越大
懂你的感受
那種得不到的 在幻想中得到的感受
漸漸的 你會發(fā)現(xiàn)生命已經(jīng)不再重要
現(xiàn)實點吧 機會是給有準備的人
雖然我做不到 但是希望你明白

其實個個人都有幻想.哥們你是不是老是幻想游戲,生活,和以后.幻想以后如何飛黃騰達/
每個人都會幻想,好聽點這叫理想. 只是不要過度放在思考當中,應(yīng)該現(xiàn)實對待.如何一步一步往你理想前進.
老是幻想的時候可以聽聽音樂,聽聽音樂的節(jié)拍一下子就忘記了.或則找到生活的另一種樂趣.可以多做運動.
我現(xiàn)在老是幻想自己中彩票.3.3E!! 中后怎么花,開什么店.買什么車.哈哈