我該怎么克服我的心理強迫心理抑郁問題啊?
3個回答
那就讓自己忙起來唄~~
去醫(yī)院掛個號,就掛心理科~!
和醫(yī)生說一下~你就明白了
咱倆情況差不多,
但是我沒心肌缺血
就是失眠,
我的情況都是按年頭算了
看了一次醫(yī)生,
就好一點了
不過,我打算繼續(xù)治療
就我看來你的并不嚴重,
和醫(yī)生交流一兩次就好了
去醫(yī)院掛個號,就掛心理科~!
和醫(yī)生說一下~你就明白了
咱倆情況差不多,
但是我沒心肌缺血
就是失眠,
我的情況都是按年頭算了
看了一次醫(yī)生,
就好一點了
不過,我打算繼續(xù)治療
就我看來你的并不嚴重,
和醫(yī)生交流一兩次就好了
也許是生活壓力造成的吧,不如給自己放個假,出去走走,比如看看浩瀚的大海,這樣會讓你的心胸都跟著開闊的。人生在世誰沒有些煩惱呢,把什么事都看淡些比較好,盡量想些快樂的事。
你是典型抑郁癥
抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適。
很多時候,并不是真的患了抑郁癥,而是自己給自己貼了標簽?;蛟S,只是情緒較低落,對事物提不起興趣,并不是真的患病。
想一想有趣的事,做一些能自己感到滿足的事,學會調(diào)節(jié)自己的情緒,便可以調(diào)節(jié)了。如果你擔心他是真的患了抑郁癥,那么建議你找專業(yè)的心理機構診斷一下。如果不是,相信你的問題也就解決了,如果確診,那么積極配合心理治療,情況也會有好轉(zhuǎn)。希望我的回答能過幫助你。
抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適。
很多時候,并不是真的患了抑郁癥,而是自己給自己貼了標簽?;蛟S,只是情緒較低落,對事物提不起興趣,并不是真的患病。
想一想有趣的事,做一些能自己感到滿足的事,學會調(diào)節(jié)自己的情緒,便可以調(diào)節(jié)了。如果你擔心他是真的患了抑郁癥,那么建議你找專業(yè)的心理機構診斷一下。如果不是,相信你的問題也就解決了,如果確診,那么積極配合心理治療,情況也會有好轉(zhuǎn)。希望我的回答能過幫助你。
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強迫抑郁癥
病情分析:你好,強迫癥治療需要時間長一些,有心理治療和藥物治療兩種, 指導意見:需根據(jù)具體病情選擇,藥物臨床上一般采用中醫(yī)中藥治療,辨證論治,調(diào)理氣血,滋陰補腎,堅持系統(tǒng)治療,治療效果很好,
小女孩精神抑郁加強迫癥
你好,這樣的情況是有一定的精神癥狀導致的指導意見這樣的情況您最好帶孩子去專科的精神病醫(yī)院進行一下具體的藥物的治療的
強迫抑郁癥
您好,建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細的診斷一下,采用中醫(yī)的方法來治療一下,中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡、醒腦安神、平衡陰陽)的效果再結合...
全文我是有抑郁癥嗎,該怎么去克服呢
贊同樓上!肯定不是抑郁癥的!樓主不要擔心啦~很明顯,從樓主的描述里可以看出,心思比較細膩敏感,其實身邊這樣的人太多了,這種人都有個優(yōu)點就是做事情會特別認真細致,會很認真得去對待事情。至于和朋友出去玩時...
全文怎么克服抑郁情緒
克服抑郁情緒要做到三多:一是多運動,當你運動時就會忘掉煩惱,而且能讓身心都健康有力;二是多交友,朋友多了交際廣了,性格會更開朗活潑;三是多聽歡快輕松的音東,如果自己能學會一兩種樂器的演奏和歌曲戲曲的演...
全文怎樣克服抑郁情緒
如果你想克服這種抑郁的情緒,你應該首先要調(diào)整好自己的心態(tài),保持一顆開朗的心,多一些參加社會活動,都一些與朋友交流,這樣就能讓你的心情開朗,抑郁的情緒就慢慢遠銷云散了
克服抑郁癥的方法有哪些
調(diào)整心態(tài),到外面走走,多跟人聊天,合理休息和膳食。學會關注生活,其實世界有很多的美好,要學著積極樂觀!開心是自己給的!祝福你能快樂!
高三學生焦慮抑郁強迫
現(xiàn)在的情況主要是孩子的焦慮抑郁癥,由于精神受到了不良刺激,學習壓力過大,所以引起了焦慮抑郁狀態(tài),會出現(xiàn)的情緒低落,悶悶不樂,悲觀自卑,對任何事情都缺乏興趣,有時出現(xiàn)心慌,胸悶,呼吸困難,所以對身體的影...
全文高三學生的強迫和抑郁癥狀
自己先調(diào)節(jié)一下,實在不行的話就去找心理專家李博濤吧,治療這方面很好的。
如何克服焦慮抑郁癥?
你好,你想克服焦慮和抑郁癥,最好的辦法就是通過心理咨詢以及運動。因為降低焦慮最有效的辦法就是運動。心理咨詢主要就是要調(diào)整你的認知,改善你的情緒。 由于你沒有說一些具體的你的情況,所以說建議你最好找一位...
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