打乒乓球直握拍時抓拍子應(yīng)該緊一點好還是松一點好?
我抓拍太緊 ,球打多了食指被磨了很大的泡并且經(jīng)常磨破!
4個回答
我覺得沒必要抓得太緊,適當(dāng)?shù)挠昧ξ兆∨谋粫?dǎo)致球拍掉落的感覺就行了。具體還是要根據(jù)個人握拍的習(xí)慣。
分為擊球前,擊球時,擊球后。
為保證擊球的準(zhǔn)確性,擊球過程中,手指發(fā)力扣住球拍。
擊球前后需要放松,手腕和手指,手指與球拍的結(jié)合處無位置變化。
力量要打到球上,這是重點。松的話,會被教練罵的。
為保證擊球的準(zhǔn)確性,擊球過程中,手指發(fā)力扣住球拍。
擊球前后需要放松,手腕和手指,手指與球拍的結(jié)合處無位置變化。
力量要打到球上,這是重點。松的話,會被教練罵的。
握拍的最高境界叫——緊而不僵,松而不晃。
不論你打什么球,你要能找到上面的感覺,你的握拍就過關(guān)了。
磨破手指說明你的抓拍太緊了,肌肉僵硬,會影響發(fā)力和控制。必須學(xué)會放松,這很關(guān)鍵。
不論你打什么球,你要能找到上面的感覺,你的握拍就過關(guān)了。
磨破手指說明你的抓拍太緊了,肌肉僵硬,會影響發(fā)力和控制。必須學(xué)會放松,這很關(guān)鍵。
不用抓的太緊。抓的緊了手會僵。不靈活。近挫和拉球之類的之間轉(zhuǎn)換會不方便的。。。當(dāng)然。你松到直接把球拍甩出去那我就米話說了。。。。
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乒乓球直拍握拍方法
乒乓球直拍握拍方法如圖所示: 直拍握法是乒乓球運動中兩種最基本的握拍方法(另外一種是橫拍握法)之一。 直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球(有時也可用直拍橫打),出手快,正手攻球快速...
全文乒乓球直拍握法
我有幾小點補充:拇指與食指距離變大為深抓,這樣正手易發(fā)力但手腕不靈活,橫打也困難.直板橫打打法為潛抓,過于靈活,請注意用膠皮來調(diào)重心(這一點看馬琳王皓的底板就看出來). 其實直板橫打有多種...
全文乒乓球握拍
其實握拍沒有絕對,但是有一定的標(biāo)準(zhǔn)。 直拍的話,要看你在什么水準(zhǔn),第一看你的握拍背面。背面3手指,應(yīng)該相互靠攏,彎曲,彎曲度就因人而異了。老式握拍是中指的第二個指節(jié)抵住球拍背面,比較新式的就是中指的右...
全文乒乓求那種握拍好
乒乓球主要有三種握拍方法:直排、橫拍、快攻類型(可以根據(jù)自己的習(xí)慣和打球風(fēng)格選擇合適的握拍方式) 直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍...
全文兒童初學(xué)乒乓球用什么直拍和橫拍?
兒童初學(xué)打乒乓球最好用橫拍,直拍因孩子手小,不易發(fā)力,容易引起手腕疼痛骨折,直拍技術(shù)現(xiàn)明顯落后于橫拍。所以建議橫拍較好。
乒乓球直拍怎么打
直拍想要打得好,先來學(xué)習(xí)許昕、馬琳、王皓的握拍 更好利用手指握拍的力量配合手腕的靈活性,達到對球最大的擊球力量。先來學(xué)習(xí)許昕、馬琳、王皓的握拍 主要是中指和無名指這兩個手指用來發(fā)力更好控制拍型。手腕靈...
全文乒乓球直拍握法和橫拍握法有哪些優(yōu)缺點?
只是個人性格喜好問題了。 直板近臺反應(yīng)迅速,封擋好,前三板出手隱蔽性高,搶攻需要良好的意識,靠手指微細調(diào)節(jié)即可造成不同效果的球,正手發(fā)力兇狠,憋到反手如果不會橫打很難轉(zhuǎn)守為攻,這是直板的特點。 橫板護...
全文乒乓球橫拍握拍問題
會造成握拍不穩(wěn)定,是要糾正的,但發(fā)球要半握,希望球友更上一層樓!
乒乓球拍橫拍與直拍有什么區(qū)別?
區(qū)別如下 1、握法不同。 直拍是拇指和食指緊扣拍柄,中指等三指彎曲空握,頂住拍的背面。 橫拍,一把攥住,拍柄在虎口內(nèi)。 2、重心不同。 直板的重心在中間。 橫板的重心靠近頭部。 3...
全文乒乓球拍直拍和橫拍的區(qū)別是什么
1、手柄不同。直拍柄短,橫拍柄長。 2、握法不同。 直拍是拇指和食指緊扣拍柄,中指等三指彎曲空握,頂住拍的背面。 橫拍相對簡單,怎么握菜刀,就怎么握拍。 3、甜區(qū)不同。 直板甜區(qū)在拍子中間。橫板甜區(qū)靠...
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