我有強(qiáng)迫癥 總懷疑自己記憶的知識(shí)不對(duì)。而反復(fù)看 怎么辦

這個(gè)其實(shí)可能也就是自己追求的太完美了吧，其實(shí)呢，在做這個(gè)之前呢，最好還是把自己的書本再?gòu)?fù)習(xí)一遍，可能也能降低這個(gè)懷疑的強(qiáng)度

有強(qiáng)迫癥的人就是這樣子，可以看心里醫(yī)生，也可以自己控制自己，多想些開心的事情，做些有意義的事情。

我也這樣，不過(guò)我是在做某件事時(shí)注意力不集中時(shí)，做完之后再檢查一遍。你可以試著把事情分解，不著急，一件一件做。

生命中的每一件事都是由我們自己制造出來(lái)的，一切外障皆是內(nèi)障的感召，而這一切造作亦都有相同的目的：治療自己的某個(gè)失落的部分，增長(zhǎng)體驗(yàn)，建立信念。 簡(jiǎn)言之，若要突破阻抗，就盡量養(yǎng)成一種習(xí)慣，一種遇到任何...

你可以去做個(gè)專業(yè)測(cè)試

是有點(diǎn)有強(qiáng)迫癥，潔癖也屬于強(qiáng)迫癥，其實(shí)也不用太擔(dān)心，許多人這一生都有那么一段時(shí)間會(huì)有點(diǎn)強(qiáng)迫、焦慮、社交恐懼甚至抑郁，很多往往不用治療也會(huì)慢慢消失，但如果比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了生活，那就要去求助于醫(yī)生了...

反復(fù)檢查就是強(qiáng)迫癥的癥狀。及時(shí)進(jìn)行心理咨詢吧，反復(fù)檢查是由于強(qiáng)迫懷疑，總是懷疑沒有做好。

是強(qiáng)迫癥之類。

這個(gè)其實(shí)可能也就是自己追求的太完美了吧，其實(shí)呢，在做這個(gè)之前呢，最好還是把自己的書本再?gòu)?fù)習(xí)一遍，可能也能降低這個(gè)懷疑的強(qiáng)度

這不是強(qiáng)迫癥，這是失憶癥，很多人都有這種癥狀，這就是習(xí)慣成自然了，無(wú)法形成有效記憶。