懶惰不是問(wèn)題，哪幾個(gè)妙招，幫你克服惰性養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣？

制定計(jì)劃并嚴(yán)格要求自己去執(zhí)行

人人都有惰性，如果真想克服，總能找到適合各自的方法。責(zé)任心，會(huì)逼迫你去做不想做而該做的事；愛(ài)心會(huì)催促你做身邊人需要你幫助的事；興趣心更可激發(fā)你去做吸引你的事。去培養(yǎng)這些心吧！

孩子絕非生來(lái)就懶惰的。如果你的孩子懶惰的話，可以肯定是某方面出了問(wèn)題。而可能導(dǎo)致孩子懶惰的原因只有一個(gè)：缺乏積極性。懶惰的孩子通常是消極的。消極的孩子害怕失敗，因此，為了避免失敗，他們總是習(xí)慣依靠別人...

訂好每年的計(jì)劃，學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃、工作計(jì)劃都好，要是做不到，狠抽自己一大耳光教訓(xùn)一下

人最大的對(duì)手，往往不是別人，而是自己的懶惰，別指望撞大運(yùn)，運(yùn)氣不可能永遠(yuǎn)在你身上，任何時(shí)候都要靠本事吃飯，你必須拼盡全力，才有資格說(shuō)自己的運(yùn)氣不好。作家楊大俠指出，懶惰是自己的攔路虎。

首先要制訂一個(gè)有序的計(jì)劃，避免懶惰、散漫的習(xí)慣再度發(fā)生，最好是有對(duì)象跟著督促。

保持樂(lè)觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無(wú)能的表現(xiàn)。正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問(wèn)題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕?tīng)?zhēng)論一番對(duì)掃除障礙都有益處。這個(gè)過(guò)程帶來(lái)的喜悅能使你更加好學(xué)。...

1: 要認(rèn)識(shí)惰性的危害。如果一個(gè)人不了解一件事物的危害，怎么可以去自覺(jué)地拒絕呢？ 2: 檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對(duì)癥下藥。 3: 根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果...

人是有懶性的可以理解，以對(duì)外界的向往引論如幫助別人本是令自己開(kāi)心的事與自我習(xí)慣養(yǎng)成如良好的自律與自控來(lái)克服懶惰。

首先，懶惰可能反映了幾個(gè)情況： 一、該做的事還可以拖，或者（幻想中認(rèn)為）即使真的不做/不認(rèn)真做，結(jié)果也不差。 二、動(dòng)力不足、沒(méi)有目標(biāo)或者目標(biāo)不明確。 三、失敗、受挫的經(jīng)歷使得自己不愿意努力，害怕努力過(guò)...