如何與自己的潛意識(shí)交流？

我最近也注意到潛意識(shí)的問題了，我是這樣做的 :在安靜的空間，全身放松，（可以對(duì)著鏡中的自己，可以閉目）大聲地問自己幾個(gè)問題，一個(gè)一個(gè)地問，直到有答案為止，再問下一個(gè)比如:
1、我?guī)椭鷦e人是為了什么？
2、我真的介意別對(duì)我的看法嗎？
3、我為什么會(huì)受別人的影響？
4、我今生生命的意義是什么？
這幾個(gè)問題可以用自己的語言，如果問著的時(shí)候突然蹦出個(gè)答案，相信他，那就是你的內(nèi)心的真實(shí)答案，問別人沒用，只有你的本心才是問題的決策人，有問題就這樣做，傾聽自己的潛意識(shí)，然后把好的潛意識(shí)發(fā)揚(yáng)光大，錯(cuò)的潛意識(shí)改正。應(yīng)該對(duì)人際交往，處理事情很有幫助。