劍道是怎么用力的?手腕還是手臂?具體說明一下

2022-09-17 12:25

2個(gè)回答
人劍合一,所向無敵
主要是手臂,手腕主要作用僅僅是把劍固定在手上,與手臂保持一定的角度。至于劍道的用力,主要并不是在手上,而是在肩上和腿上。肩部發(fā)力加大下劈力度,腿部發(fā)力,承擔(dān)劈中后的反作用力。肩部力大,下劈力大,如果腿部力不夠,會(huì)減小殺傷力,反過來也一樣,所以在練劍道時(shí)最好同時(shí)練長跑,畢竟劍道除了對力量有要求外,對氣的要求同樣很高。
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C
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