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武術(shù)基本功要練多長時(shí)間?都有什么基本功?
>武術(shù)基本功要練多長時(shí)間?都有什么基本功?
4個(gè)回答
太多了,高抬退,交叉步,馬步?jīng)_拳,正踢腿,我都望了有多少了,反正很多一般十幾分鐘熱身就夠了!
基本功是要練一輩子的
基本功需要很長時(shí)間能扎實(shí)的,但種類很多,還是請師傅來學(xué)吧
傳統(tǒng)武術(shù)都有全面系統(tǒng)的基本功訓(xùn)練項(xiàng)目
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練武術(shù)的基本功電子書都叫什么名字
《中國武術(shù)教程》上冊套路、下冊散打、擒拿、推手、防身術(shù)。
武術(shù)的基本功有哪些,怎么練?。?/a>
練武術(shù)首先要練好基本功。基本功首先是腿上功夫,不僅要能站穩(wěn),而且要腿上要有力量,其次是要能挨打,也就是抗打能力要強(qiáng),這些都是一點(diǎn)一點(diǎn)煉出來的,不用著急,慢慢來,等底盤練穩(wěn)了,再練一些拳法套路之類的。 ...
全文武術(shù)的基本功要練什么
基本手法、步法、一些簡單的組合動作
怎么 練武術(shù)基本功
如果有時(shí)間,扎扎馬步,一般三個(gè)月,要求高點(diǎn)——扎三年! 沒時(shí)間,鴨子步之類的腿部運(yùn)動。 其實(shí)基本功就是:力量、速度、柔韌性、協(xié)調(diào)性......
武術(shù)有哪些基本功,怎么練
主要是站樁,也就是馬步,練腰力,臂力,腿力,還有柔韌性。
怎么 練武術(shù)基本功
柔韌力量速度耐力協(xié)調(diào),掄臂。弓步?jīng)_拳。太多了你說的不具體基本功:1.基本身體素質(zhì) 2.基本技術(shù)動作(需要專業(yè)的教練指導(dǎo)訓(xùn)練) 基本身體素質(zhì)訓(xùn)練: 一.耐力訓(xùn)練 1.有氧訓(xùn)練 3000米/14分鐘...
全文怎么練魔術(shù)的基本功
我簡單說一下,也就是在練基本功時(shí)期的同時(shí)也邊練純手法。
武術(shù)基本功練習(xí)方法
louiouhu
練就基本功還是煉就基本功
練就基本巧扒功。練就意思為練習(xí)訓(xùn)練而取得某一成就,而煉差帶就指形成、造就,引用了金屬孝慶昌冶煉成材,有歷經(jīng)磨煉方取得成就之意。
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