炒菜需要注意哪些技巧?

2022-09-14 19:51

2個回答
很關(guān)鍵的一點就是“火候”。原材料的選擇,正確的改刀可以使菜肴更好的入味和熟得均勻。
素火腿炒飯:

原料:生菜4片素火腿5片玉米粒1/2杯胡蘿卜1/3條白飯2碗

輔料:
醬油1/2大匙鹽1/2茶匙胡椒粉少許

炒飯的做法:
1. 生菜洗凈、切小四方片,素火腿切丁,胡蘿卜削皮、煮熟、切丁。
2. 用2大匙油炒玉米粒、素火腿和胡蘿卜丁,接著放入炒勻,再加入白飯同炒,最后放生菜,炒勻即可盛出。

素火腿炒飯做法技巧:
1.生菜是西餐沙拉的常用食材,可以生吃,所以不要炒太久,避免過熟而不脆。
2.醬油一定要和配料炒過再放入白飯,因為主要調(diào)味在配料,直接加入白飯炒出來的顏色不好看。

時蔬蛋炒飯:

原料:冷凍混合蔬菜1/3包雞蛋2個蔥1根白飯2碗

輔料:鹽1小匙白胡椒粉少許

炒飯的做法:
1.冷凍蔬菜用開水汆燙后瀝干;蛋打散,用2大匙油炒成蛋花盛出。
2. 蔥切丁,用2大匙油炒香,放入白飯和冷凍蔬菜同炒,并加入和蛋花,炒勻即可盛出。

時蔬蛋炒飯做法技巧:
1.這里用的冷凍蔬菜是切成丁狀或本身即為顆粒的蔬菜。
2.汆燙過的冷凍蔬菜一定要將水分瀝干,才可放入同炒。
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1個回答2022-10-28 12:14
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3個回答2023-03-22 01:22
橄欖油也是可以用來炒菜的,需要注意的是一定不能使用高溫,如果使用高溫的話,就會破壞橄欖油里面的營養(yǎng),會讓營養(yǎng)價值變得很低。
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