山藥薏苡仁芡實(shí)粥怎么 做?

2022-09-11 15:06

是 去 中藥店買干貨與米 一起 煮粥 還是去 超市買新鮮的 啊 山藥是用新鮮的 好還是用干貨好啊 因為 藥店賣的 山藥全是干貨 ?
1個回答
山藥薏米芡實(shí)粥,淵源來自于中里巴人先生的《求醫(yī)不如求己2》這本書的P50頁。里面也有詳細(xì)介紹如何制作的。
簡單的說是這樣,山藥到藥店去買干的,一片一片,讓藥店幫你加工成細(xì)的粉;薏米最好是炒過的,藥店也有,也讓其幫你打成粉;芡實(shí)生的即可,也讓其幫你打成粉。一般你將這三種1:1:1混合放在容器里攪均,然后放點(diǎn)純凈水,像打雞蛋一樣攪拌,打成漿。然后你用紫砂鍋或電飯煲也行,倒入剛才打成漿的二倍多左右的水,將水煮沸后將打好的漿倒入鍋內(nèi)。大約十五分鐘后,
鍋內(nèi)再次沸騰,用勺子再攪拌2~3次,五分鐘左右就可以吃了。具體時間根據(jù)煮的量約有增減。反正用勺子舀出成糊狀就是熟了的。
這種做法是有點(diǎn)麻煩。但打成漿后煮可以不糊鍋。
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山藥芡實(shí)薏米粥山藥是用新鮮的還是干的效果
1個回答2022-09-06 04:30
意見建議:這個一般鮮的干的都可以。所以這個并不固定的,這個山藥是山藥就行了懷山藥是道地藥說明是品質(zhì)好的指導(dǎo)意見:而別的地方的土山藥也是可以的所以這個不要緊的可以用這個山藥片。這個不用去辯別的都一樣。
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制作方法: 1、赤豆和薏米洗凈,浸泡2小時,方便煮開。 2、除了炒紅棗以外,所有材料洗凈,白茯苓裝進(jìn)小藥包里。 3、倒入砂鍋里,加入清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢的煲。 4、煲至紅豆和薏米軟爛就可...
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