你好。因為我前天去爬山然后第二天起來就發(fā)現(xiàn)兩雙腿很酸痛這是怎么了

我也是大腿酸痛，因為平時缺乏鍛煉，大腿拉伸造成酸痛。別人小腿酸痛不是拉伸造成，而是累造成的。

因為爬山是一項比較運動量太大的運動，體內(nèi)會產(chǎn)生大量的乳酸，這些產(chǎn)生的乳酸就堆積在腿部肌肉內(nèi)，所以才會使腿部酸痛。

爬山第二天起來腿不酸痛，只能說明你平時就有運動的習慣，爬山對你來說是小事一件

你好，應該考慮和局部的肌肉勞損或是肌筋膜炎有關系的?？赡芘c最近的勞累受涼及劇烈運動、負重過多等有關系的。治療的話可以應用塞來昔布及大活絡膠囊治療，給于局部熱敷及微波治療...

腰腿疼痛指的是脊柱脊髓外科門診常見病癥。腰部疼痛主要包括勞損性疼痛（軟組織疼痛），間盤源性疼痛, 風濕性疾病。腿部疼痛主要包括腰間盤突出癥、關節(jié)炎、血管性疾病、 風濕性疾...

腿抽和腿抽空一樣

那就別戒了，繼續(xù)喝吧。

你好。 考慮是三個方面的其中一個， 風濕，建議血液檢查 腰椎，建議磁共振檢查 肌肉軟組織問題，可能筋膜炎。 供參考，當?shù)蒯t(yī)院疼痛科就診，希望對你有幫助...

一般這種情況是因為勞累，這時可以適當調(diào)整休息，洗個熱水澡，或找人按摩都是不錯的選擇。如果還是酸痛，可以用一些外用藥膏敷上，會有效緩解酸痛。還是沒有幫助的話說...

一般拉伸是在運動后進行，靜態(tài)拉伸容易造成肌肉拉傷，特別是在冬天。 最好是要先熱身再進行。