我想向心理醫(yī)生求助

去看心理醫(yī)生,讓他們給你建議,中國(guó)人忌諱看心理醫(yī)生,其實(shí)就好比人感冒看病一樣,不能漠視自己的心理健康,否則對(duì)自己的人際交往會(huì)有影響

多到朋友家里去玩 ..

多和朋友聊聊 ..

多和朋友聚會(huì) ..

這樣就不會(huì)再去顧忌這些了 ..

我不是心理醫(yī)生,但請(qǐng)?jiān)试S我發(fā)表一下自己的意見(jiàn)吧.我覺(jué)得內(nèi)向和自卑都不是天生的,也許你的生活環(huán)境不好,有些壓抑,也許你克服不了你自己的壓力和某些心理障礙....但是你可以做些嘗試.比如對(duì)鏡子里的自己笑一笑.經(jīng)常鼓勵(lì)自己,給自己打氣加油.與朋友們?cè)谝黄?你就多想想與他們?cè)谝黄鹈篮玫臅r(shí)光,多談?wù)勑?再換個(gè)立場(chǎng)想想,"我"一個(gè)人有什么意思呢,孤獨(dú)又無(wú)助.....你是由你自己控制的,就算你的大腦與心吵起來(lái)了,你一聲令下,他們不都要聽(tīng)你的嗎?打開(kāi)你的心靈之窗,讓他人走進(jìn)你的世界,讓愛(ài)來(lái)溫暖你,讓你孤僻的心靈重見(jiàn)陽(yáng)光.至于內(nèi)向讓你自卑還是自卑讓你變得更加的內(nèi)向。我認(rèn)為,沒(méi)有內(nèi)向就沒(méi)有自卑,沒(méi)有了自卑,也就沒(méi)有了內(nèi)向.真心的希望我的這番話能對(duì)你有所幫助.祝福你早日戰(zhàn)勝心理障礙＾＿＾

趕快去醫(yī)院呀