急需初中心理課堂小游戲。

感動你是老師嗎？真是個好老師?。?！

小游戲
請將你的雙手掌心相對合在一起，手指并攏，使你左右手的中指保持在同一高度，然后以手掌底部為軸，左右手略微分開。請你閉上眼睛，在手里默念左手（或右手）手指長，并在腦海里想象手指長的情形。一兩分鐘后，請你睜開眼睛，將雙手合攏，你發(fā)現(xiàn)你的手指有什么變化嗎？
PS：正如你所看到的，你在心里的默念的確變成了事實。我們的手指為什么會長呢？（這是因為我們對自己進(jìn)行了心理暗示。）

在我們的學(xué)習(xí)中，你有何啟發(fā)呢？
在學(xué)習(xí)中，我們同樣可以用暗示的方法。如果自己很討厭數(shù)學(xué)，不妨告訴自己，“數(shù)學(xué)很有意思的，我非常的喜歡”，在上數(shù)學(xué)課之前，心理反復(fù)的默念，“我喜歡數(shù)學(xué)，更喜歡上數(shù)學(xué)課，上數(shù)學(xué)課我心情很舒暢的”，之后，再體驗一下此時的心情，帶著這種心情進(jìn)入學(xué)習(xí)。體驗一下，效果非常的好。
PS：天氣有冷暖、陰晴，不同的天氣適合做不同的事情；同樣，不同的情緒狀態(tài)也會形成不同的學(xué)習(xí)效果。只有我們保持輕松、愉快的情緒，我們的學(xué)習(xí)一定會取得很好的效果。
（每次學(xué)習(xí)的時候都要讓自己處于一個良好的情緒狀態(tài)，如果情緒不好，首先要做的是把情緒調(diào)整好，之后再開始學(xué)習(xí)。）