比較愛吃果干,友友們推薦一款熱量低的?
5個回答
如果你喜歡吃一些干的果子,你最好可以吃一些葡萄干,包括一些碧根果之類的食物,熱量也不太高。
如果你非常喜歡吃果干的話,那么其實我建議你吃三只松鼠,他家的他家的熱量會比較小一些。
果干是很有營養(yǎng)的,但往往他們都比較甜。低熱量的果干一般有杏干,蘋果干。
比較愛吃果干兒,朋友們推薦一下熱量低的。我認為這個量低的果干兒,有芒果干兒,還有檸檬果干兒,這些都有減肥的作用。
你好,喜歡愛吃果干的話,其實什么果干都可以,堅持多運動就沒事啦。這樣就不用不長胖呀!我挺愛芒果干的。
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哪種餅干熱量低
在它的外包裝上都有標示的,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多少,你可以仔細看一下。全麥餅干相比其它餅干而言不那么吃胖,但餅干少吃比較好,特別是在減肥的時候。
求一些熱量低的餅干做早餐!
面包是個很好的選擇,尤其是全麥的! 我在國外念書,相信我,早上吃面包時最省事又營養(yǎng)的??! 我給你的建議是 在提前一天晚上做好三明治 不要想得很復雜的。。 就幾片蔬菜,幾片肉(把國內(nèi)的火腿腸切成片就可以...
全文水果熱量表從低到高分別是什么?
如下: 1、一個草莓重25g,含熱量7.27kcal,蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是0.24、0.04和0.3g。 2、一瓣柚子重50g,含熱量14.1kcal,蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分...
全文水果熱量表從低到高是多少?
如下: 1、高熱量水果 100千卡/100克以上 椰子、牛油果、榴蓮、鮮棗、沙棘、香蕉、冬棗、菠蘿蜜、山楂。 2、中等熱量水果 50~100千卡/100克 紅毛丹、雪梨、柿、石榴、山竹...
全文低熱量食譜推薦,謝謝
減肥 的朋友 經(jīng)常要多吃些蔬菜和水果 比如黃瓜 豆芽 蘿卜 芹菜 白菜 豆腐 卷心菜 橄欖菜等等所有的水果都適合的。<。)#)))≤ 和瘦肉 蛋類也是不可缺少的。關(guān)鍵是每頓只能吃8分飽 特別是晚...
全文求熱量低的零食,小孩吃的
小孩吃的零食你就找樂漁的吧,我去年開始給女兒吃樂漁的零食,熱量很低。怎么吃都不會膩的哦,樓主也可以去買點給孩子吃吃看。
豆干的熱量多少?
每100克的豆腐干所含有的熱量為140大卡。而一塊豆腐干的重量一般為30克,所以一塊豆腐干所含有的熱量為42大卡。這就意味著,吃一塊豆腐干,需要散步半個小時才能將這些熱量消耗掉。從這個數(shù)字來看,豆腐...
全文在生活中,好吃不胖的低熱量代餐餅干有哪幾種?
日式豆乳威化餅干 ,最近一款口碑爆棚的日式豆乳威化餅干受到全網(wǎng)的追捧,是好多網(wǎng)紅博主和明星愛豆極力推薦的寵兒,好吃不胖的低熱量代餐餅被瘋狂安利也不是沒有原因的。? 猴頭菇餅干 ,這款餅干不用我多說...
全文有哪些熱量比較低的水果
以下是一些熱量較低的水果: * 檸檬:100克檸檬含有24卡路里,且維生素C和檸檬酸的含量較高,能夠有助于機體熱量代謝。 * 柚子:100克柚子含有28卡路里,含有豐富維生素,還具有潤肺助消化的功效。...
全文蔬菜并非熱量都低,有哪些熱量也很高的蔬菜?
土豆 每100克土豆可以提供17.8克的碳水圓坦侍化合物,在西餐中蒸土豆其實就是被當做主食來吃的。每100克土豆含有81大卡熱量,經(jīng)過油炒之后的一盤土豆絲熱量增加到115大卡,跟一碗米飯的熱量...
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