看那些書可以補充自己的文學(xué)修養(yǎng)？

水分占身體結(jié)構(gòu)的70%以上，補充水分對于身體健康是必不可少的，可以起到排毒、消化、維持正常身體需要的功能，但是水也不能過多引用，會產(chǎn)生水中毒，對于其他營養(yǎng)的補充，我們?nèi)粘ｏ嬍持械木S生素中鵬營養(yǎng)認(rèn)為這些...

葉酸也要繼續(xù)吃，可以預(yù)防胎兒先天性畸形，至于吃多少因為每個人體質(zhì)不一樣可以去問一下醫(yī)生；鈣也要多吃，不但可以緩解孕婦缺鈣抽筋，還可以促進胎兒骨骼發(fā)育；維生素B6也可以緩解孕吐也不能少，至于其他維生素?...

你好,建議給孩子吃營養(yǎng)餐的,定期復(fù)查,注意調(diào)理的。

目前各種營養(yǎng)品充斥市場，父母們擔(dān)心自己孩子輸在起跑點上，都舍得花錢購買營養(yǎng)補充品，卻不知道什么樣的營養(yǎng)品是孩子真正需要的。而小孩真正需要的，可能只是增加正常的飲食量，而不是吃營養(yǎng)補充品或維生素。...

您好考慮問題不大的建議加強喂養(yǎng) 建議補充維生素D吃點小兒伊可新促進鈣吸收預(yù)防佝僂病的再就是及時添加輔食吃點含鐵的米粉蛋黃果泥菜泥等

第一，保持好心情，《心情好就吃得多咯》第二，保持良好睡眠。第三，做有氧運動！這是國際養(yǎng)生三大準(zhǔn)則！每天想你開心的事《吃清淡點就可以了，不用刻意去補營養(yǎng)》，不想難過的事！每天晚上22：00點就睡覺啦！每...

人體攝取營養(yǎng)成分的首要途徑就是食物，要全面補充營養(yǎng)首先要注意的就是不能偏食。然而現(xiàn)在外賣越來越發(fā)達，上班族平日里叫外賣的次數(shù)越來越多，能得到的營養(yǎng)就變得有限，抵抗力也隨之下降。 適量的的營養(yǎng)才能促...

第一，在保持充足能量的同時，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，多吃水果蔬菜，食物要多樣化，第二，保持運動量，但不要過多，早睡早起，心情要愉悅，就這兩點，很難堅持的呀。希望你能成功。

可以吃香蕉啊

養(yǎng)兵千日八字成語補充為“養(yǎng)兵千日用兵一時”。兵，也作“軍”；用兵、用軍，也做“用在”；時，也作“朝”。平時供養(yǎng)、訓(xùn)練軍隊，以便到關(guān)鍵時刻用兵打仗。指平時積畜力量，在必要時一下用出來。出自《南史·陳暄...