如何變得自信,遇到陌生人為什么就沒(méi)了話茬兒?怎么樣才能調(diào)理好自己的心態(tài),用了三年的時(shí)間還是如此

2022-05-07 13:47

三年里一直在擺脫這種痛苦,可是沒(méi)有一點(diǎn)好轉(zhuǎn),在我們這里需要口才,可是我就是害怕,不知道在怕些什么,一直都是如此說(shuō)不出話來(lái),只有在網(wǎng)上或電話里才能釋放我自己
2個(gè)回答
去看看心理醫(yī)生,或者,多交些知心朋友就好了
呵---
你見(jiàn)到別人時(shí)想自信要時(shí)刻告訴自己"號(hào)不住你脈我就不當(dāng)獸醫(yī)!"
呵---但你可別說(shuō)出聲啊!
其實(shí)很多人包括我都是這樣!慢慢學(xué)吧.

俺自認(rèn)為有時(shí)"無(wú)聲勝有聲",呵---自己習(xí)慣某種生活方式就行了.刻意要求自己太累了!
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