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我有一個(gè)月的時(shí)間，學(xué)哪種防身術(shù)較好？要實(shí)用性強(qiáng)！

2022-08-22 10:45

2個(gè)回答

2022-08-22 15:02

你學(xué)女子防身術(shù)吧，雖然名為女子，適合體質(zhì)較弱，力量不強(qiáng)的人

2022-08-22 12:25

再簡(jiǎn)單的武術(shù),也不可能一個(gè)月練好.更不用提實(shí)用了.所謂武術(shù),冬練九寒,夏練三伏,需要長(zhǎng)期的積累與領(lǐng)悟.
樓上諸位大概是武俠小說(shuō)看得不少,隨便開(kāi)口忽悠提問(wèn)者,想都不想.
如果趕著要用,建議練跑步去!一個(gè)月,提高個(gè)幾十秒還是有可能的.用于防身,再好不過(guò)!三十六計(jì),走為上策!

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少兒實(shí)用防身術(shù)揉合跆拳道、空手道、散打、合氣道等中外實(shí)用武技精華，學(xué)習(xí)人體關(guān)節(jié)武器化32式，錯(cuò)綜技法、迷蹤步、心理戰(zhàn)術(shù)、跌撲滾翻、擒摔技巧、體能訓(xùn)練、沙袋訓(xùn)練、擊打反應(yīng)速度球、木人樁、人型靶。掌握鋼筆...

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有專(zhuān)門(mén)的女子防身術(shù)訓(xùn)練班，但是也就無(wú)非是一些格斗、散打之類(lèi)的培訓(xùn)班。女孩子學(xué)跆拳道還是比較好的！當(dāng)然，女子防身，最重要的是自己的自我保護(hù)意識(shí)時(shí)刻緊繃！

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1個(gè)回答2024-04-08 20:33

穿衣樸素點(diǎn) 。做人低調(diào)點(diǎn) 。網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所，少去點(diǎn)。出行，伴多點(diǎn)。這樣防身足以。。。

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1個(gè)回答2024-01-25 07:15

就個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)看來(lái)，比較合適的是少兒搏擊，這里并不是說(shuō)其它武術(shù)不好，比如跆拳道：首先，從幼兒的身體發(fā)育來(lái)看，很多小朋友在劇烈，大幅度運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，連身體平衡都不能控制住，更不用說(shuō)大量的踢腿動(dòng)作了。 ...

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可以學(xué)習(xí)散打，散打比跆拳道實(shí)用多了，而且包括很多防狼術(shù)，還可以鍛煉力氣

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1個(gè)回答2022-06-01 07:10

就是一些簡(jiǎn)單的小技巧，糊弄想練武還不想下功夫的用的。不經(jīng)過(guò)千百次的訓(xùn)練，什么技術(shù)都沒(méi)用。就那么回事。

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1個(gè)回答2023-06-03 15:31

樂(lè)于助人，自己

防狼術(shù)大家知道怎么學(xué)嗎？

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