為什么玉米不能取代白飯成為主食?

2022-08-22 05:36

2個(gè)回答
玉米只能作為一種粗糧來(lái)食用,主食像我們平時(shí)吃的米飯、面食等雖然沒(méi)有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是含有較多的淀粉和糖類,能夠給人體補(bǔ)充能量而玉米卻做不到這一點(diǎn)。
因?yàn)橛衩桩?dāng)中纖維的含量比較多,而淀粉的含量比較少,所以才不能夠取代白飯。
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看看外國(guó)人是怎么吃米飯的國(guó)外的米飯美食?
1個(gè)回答2024-02-15 08:52
外國(guó)人看待米飯就算是一般的食物 但是很多菜里面都有米飯 去中國(guó)餐廳里吃的話也大多要點(diǎn)一碗炒飯 他們做飯的話都不是用電飯煲的 一般都用平底鍋 或煮或炒 放牛油還有一大堆新鮮蔬菜做調(diào)色的
玉米飯團(tuán)怎么做好吃,玉米飯團(tuán)的家常做法
1個(gè)回答2025-01-08 23:15
1.大米和糯米1:1的比例,加入剝好的玉米粒煮成玉米飯。 2.1把上面的1和2混勻。 3.2胡蘿卜和青瓜及火腿腸切成碎沫,入油鍋炒熟備用。 4.雙手在冷開水浸一下后,把混勻的飯稍稍...
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米飯:食物
1個(gè)回答2024-03-13 07:57
D 解析: 米飯是食物的一種,這是種與屬的關(guān)系,屬于同樣關(guān)系的是D項(xiàng)。
用米飯可以做哪些好吃的食物又簡(jiǎn)單
1個(gè)回答2024-03-14 04:51
最簡(jiǎn)單的做法 米飯 (熱的)(可以大米、糯米等摻著煮) 紫菜4張 (是那種薄的一片一片的,不是作湯的那種) 胡蘿卜長(zhǎng)條(也可以是黃瓜) 白糖、白醋各3大匙 鹽少許 步驟: 1. 在熱米...
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米飯類美食
1個(gè)回答2024-03-06 19:52
胡蘿卜洋蔥咖喱一起煮就OK啦撒點(diǎn)辣椒粉
米飯可以做成什么美食
1個(gè)回答2024-03-06 19:51
1米飯煎餅:將兩個(gè)雞蛋、米飯、火腿腸片、蔥花一起拌勻,按自己的口味還可以加入其他材料。然后倒入油并燒熱,將米飯揉成一團(tuán),再放入鍋中煎成兩面金黃便可。 2 米飯粥:米飯和水加大火燒滾,溫火慢...
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用米飯可以做什么美食
1個(gè)回答2024-03-08 01:25
做一道米飯布丁吧。
玉米食品有哪些
1個(gè)回答2024-03-14 01:02
玉米面包。玉米花。
寶寶米飯輔食做法?
1個(gè)回答2024-03-10 12:24
一.五彩繽紛雜蔬蛋包飯 原材料:五常稻花香米飯1碗、 紅蘿卜1段、玉米1把、青豌豆1把、壽司醋小量 作法: 1.把青豌豆和苞米用熱水燙一分鐘,控干水預(yù)留; 2紅蘿卜擦絲,在鍋中倒小量油煸炒,...
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米飯跟面食
1個(gè)回答2024-02-12 09:19
米飯跟面食哪個(gè)更容易消化? 差不多一樣時(shí)間.
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