心理學分析:清晨和睡覺前背書比在上午或者下午的時候背記得更快更牢固,請你用心理學知識和原理分析

2022-08-20 15:15

希望各位高手能幫幫忙,謝謝
3個回答
從心理學來分析: 清晨背書快是因為沒有前攝抑制;晚上背書快事因為沒有道攝抑制的緣故,而下午或晚上都受到兩者的干擾.
前攝抑制: 指之前學習過的材料對保持和回憶以后學習的材料的干擾作用。
倒攝抑制:指后學習的材料對保持和回憶先學的材料的干擾作用。
我不懂心理學,但是這與個人的生物鐘有關,某個時間段適合記憶,與個人在什么時候的頭腦清醒有關
從心理上說,每個人和每個人是不一樣的,有人喜歡晚上,也有人喜歡早上、這些都由自己,不過,還有跟具自己的習慣,計劃好,堅持下去
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