沒有恒心，毅力怎么辦？制定的計劃實行不了！

這是你自己的原因，失敗了，在自己身上找

當有一個目標時，你可以先要找到一本書，你喜歡看的，最有感觸的，或者是文章。比如《平凡的世界》，《廊橋》。在做目標之前，把那本書看完，并且寫下你的感受。這時你的毅力是最充足的，這樣你就可以開始你的目標。每當你快要失去動力的時候，再去重溫那本書，回想最初的感受，那么，你會拾回毅力。不斷地重復知道你的目標完成。 本人意見，僅供參考。

說明你的計劃有問題，可能是要求太高了，計劃要切實可行。

那就簡單了，你時時刻刻都提醒自己，向吳立春老師說的，你把一個人作為你的目標，看著他或她，以她或他為動力，或者找一個人和你一起努力，還和他或她一起競爭，這樣效果會更好