我是初三的學(xué)生 因為光跟父親一樣打沙袋。所以手上出現(xiàn)了繭子。 怎么才能讓練成一拳打碎轉(zhuǎn)頭的本事啊。

所謂寸勁，是指距離攻擊目標(biāo)很近，或者動作即將完成的瞬間，才突然加速收縮肌肉發(fā)出的短促，
剛脆的爆發(fā)力量。寸，即比喻發(fā)勁距離之短促。發(fā)好寸勁的關(guān)鍵，在于把握動作加速度的時機，這個時機應(yīng)在拳頭放松出擊侄粘貼對方皮膚（衣服）時，才突然加速爆發(fā)最大勁力，俗稱沾衣發(fā)力。
　據(jù)公式：時間T=距離S/速度V: 　　即距離越短、時間越少；距離越短、速度越快； 可見，縮短距離是以快制慢的關(guān)鍵因素； 　　距離縮短了，那勁力從何而來？ 　　我們再看另一公式：F（合力）=F1+F2+……+Fn（分力）; 　　這是同向力疊加原理；即將多個分力疊加引至同向，所產(chǎn)生的合力理論上等于它們的總和。

慢慢來，只要你不怕疼，夠勇敢，絕對沒問題，