我對心理學感興趣,只是想通過學習對自己進行更好的分析,幫助自己解決問題,該看一些什么書籍

2022-08-16 20:36

我不會從事心理咨詢行業(yè),也不需要考什么資格證,只是通過學習來幫助自己,了解自己,建立良好的親子關(guān)系,社交關(guān)系,婚姻關(guān)系等等,讓自己過上品質(zhì)生活
5個回答
或許能從入門級的相關(guān)書籍開始看。。。
你好,國內(nèi)的你可以看看武志紅的《心靈的七種兵器》
國外的可以看《少有人走的路》
婚姻方面:愛就是要彼此珍惜 愛的能力
親子關(guān)系:父母效能訓練手冊

這兩本都是經(jīng)典之作
《7天治愈拖延癥》丁小云

《世界很險惡,你要內(nèi)心強大》

一時只想起這兩本,沒有偽善,但分析透徹,能讓人想明白。
最基礎(chǔ)的入門學科應(yīng)該是《心理學概論》了,你最好和專家聊聊。
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