我很內(nèi)向，見到陌生人就容易緊張，出汗而且臉紅。尤其是女生（我是男生）。在集體場合也這樣

首先要有自信把，相信自己沒問題的亞，然后勇敢的作些嘗試把，看行么

這個沒別的辦法，只有以毒攻毒！
多找在別人面前的機會！從聊天開始一步步做起，然后多嘗試演講，唱歌什么的
自己平時多涉略一些東西，讓自己在人前最起碼有話可說
然后慢慢你就會控制場面了
要有信心！慢慢來

冒昧問一句，你多大啊？呵呵。。。
其實這種情況對于內(nèi)向的人確實會存在，說明你平時接觸的人太少了，尤其是面對跟女生相處的場合，解決辦法就是多鍛煉一下，多找朋友聚聚會聊聊天，可以一步一步的進行，比如說你比較害羞女生，那就找你的哥們們多溝通，然后再找比較熟悉的女生，比如說以前的同學，比如說女同事等等，多多接觸以后，可能會減輕一下你的這種心理，你也說了你沒有恐懼感，那就更可以放松的去做，不然越是不敢去嘗試，心理就會越抵觸，到時候見到陌生人還是會有這種情況發(fā)生。

這個很難改，但是又何必該呢。對把 ！這樣別人就會說你是靦腆的男孩，還是蠻受女孩喜歡的