成?人免疫力低吃什么補(bǔ)得快？可以喝蛋?白?粉嗎？

吃蛋白粉是可以提高免疫力的，因?yàn)榈鞍追壑泻写罅康牡鞍踪|(zhì)，很多時(shí)候喝蛋白粉的目的就是為了更好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。而蛋白質(zhì)是構(gòu)建免疫組織、免疫細(xì)胞、免疫因子的物質(zhì)基礎(chǔ)，我們一切的免疫作用都需要蛋白質(zhì)的參與。所...

增強(qiáng)免疫力可以吃一些富含多種維生素的食物，比如青菜、胡蘿卜等，適當(dāng)吃些紅豆、綠豆等五谷雜糧，還可以多吃一些肉蛋奶等富含蛋白質(zhì)的食物，此外，還可以吃些含日常提高免疫力的食品，如生物多肽類。

免疫力低下，吃吃些藥，再吃些蔬菜水果，能夠補(bǔ)得快。

老年人可以適當(dāng)吃蛋白粉。蛋白質(zhì)粉能夠提高老年人的體質(zhì)和氣血供應(yīng)。對(duì)免疫力提高，睡眠質(zhì)量的提高都有好處。老年人不能全靠吃蛋白粉來(lái)提高自己的免疫力，平時(shí)還可以多吃一些含膠原蛋白的食品。飲食最好以清淡為主...

如果你的小孩化驗(yàn)顯示免疫正常，就不需要服用任何免疫增強(qiáng)劑?？梢越枋澄锾岣叩挚沽?，要多吃富含維生素A、鋅、鐵質(zhì)的食物。有條件的話建議母乳喂養(yǎng)。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品。而且具有防止感冒的功...

小孩出現(xiàn)經(jīng)常感冒的癥狀，可能是體質(zhì)虛弱的原因，受先天體質(zhì)和后天營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理治療，比如玉屏風(fēng)顆粒，可以預(yù)防感冒，提高抵抗力。現(xiàn)在是三九天，可以到醫(yī)院做三九貼。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，每天吃一個(gè)...

你好，孩子出現(xiàn)身體的免疫力較低的話，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況，可以適當(dāng)使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。出現(xiàn)這種情況之后，可以適當(dāng)給孩子使用轉(zhuǎn)移因子、玉屏風(fēng)顆粒等類型的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)根據(jù)身體的情況，適當(dāng)進(jìn)...

經(jīng)常感冒發(fā)燒說(shuō)明是免疫力比較差，孩子比較小的時(shí)候生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)比較快如果營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏維生素，微量元素可能會(huì)影響健康。做了扁桃體摘除手術(shù)之后，現(xiàn)在嗓子不舒服，可能有慢性炎癥存在，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，...

建議換奶粉，我家的也是畝橡大差不多的情況，然后就換奶粉了，現(xiàn)在如粗喝的是Hero 小綠罐，里面的母乳低聚糖HMO可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，維護(hù)腸迅豎道健康，還有能增強(qiáng)免疫力的MFGM乳脂球膜成分。含有OP...

建議不要通過(guò)吃胎盤的方式增強(qiáng)孩子的抵抗力，因?yàn)槿绻ケP的來(lái)源不明，如果是攜帶某些傳染性病菌的胎盤被食用，不僅不能增強(qiáng)抵抗力，反而感染疾病。可通過(guò)以下方式增強(qiáng)孩子的抵抗力：進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，多喝水，不...