如何訓(xùn)練實(shí)心球扔到15米以上?因?yàn)檫€有兩個(gè)月就體育考試了,實(shí)心球還是停留在13、4米 同學(xué)經(jīng)常說

2022-05-02 20:57

的手下的時(shí)候很曲,還有瞬間爆發(fā)做不出來
2個(gè)回答
想教你一點(diǎn),可是語言說起來太啰嗦也說不清楚,你還是從網(wǎng)上搜一些相關(guān)的視頻看一下,如果你認(rèn)真練兩個(gè)月的時(shí)間足夠了!
出手初速度要快
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13歲,150厘米的女孩,怎樣長高15厘米。
1個(gè)回答2024-01-24 11:12
13歲,還有機(jī)會(huì)?。?! 第一 :早睡,這點(diǎn)很重要,每晚不要超過10點(diǎn)上床睡覺,這樣不但容易長高也對(duì)皮膚有好處~ 第二 :適量的喝些骨頭湯,最好一個(gè)月3到5次。 第三 ...
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體育考試1000米的技巧和訓(xùn)練方法
4個(gè)回答2022-08-30 11:54
1000米就是要多練,頭中考的的兩個(gè)學(xué)期分為以下兩個(gè)階段訓(xùn)練: 1、第一階段:進(jìn)行體能訓(xùn)練 第一學(xué)期,按照計(jì)劃進(jìn)行體能訓(xùn)練,每天都堅(jiān)持慢跑,不要求速度,也不用計(jì)時(shí)間,學(xué)生只是通過這段時(shí)間的慢跑來...
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8米的幾分之幾與1米的13分之8相等?
1個(gè)回答2025-01-20 10:08
解,設(shè)它為x。 則8x=1x8/13 x=1/13 則8米的13分之1等于 1米的13分之8。
誰知道小時(shí)候有個(gè)動(dòng)畫片是關(guān)于米和厘米,那個(gè)小孩把自己的身高寫成了13米,他就變高了!那個(gè)動(dòng)畫片的名
1個(gè)回答2024-02-03 13:55
這是多少年的老動(dòng)漫了。動(dòng)漫名 ?小馬虎。如圖變高頂破了屋頂。
小李訓(xùn)練15米折返跑,跑了8個(gè)來回,一共跑了多少米?
5個(gè)回答2022-08-26 13:53
15米折返跑,一個(gè)來回就是30米,小李訓(xùn)練跑了8個(gè)來回,就是跑了30*8=240米。答:小李訓(xùn)練一共跑了240米。
我13歲1米7
1個(gè)回答2024-03-02 02:16
不用,你身高高,其實(shí)你的身材正好,再減肥的話,就偏瘦了
13歲1米7 女生
1個(gè)回答2024-03-08 14:58
應(yīng)該不會(huì)了,女生發(fā)育本來就早,現(xiàn)在小孩子的營養(yǎng)又好,發(fā)育早是正常的
求大學(xué)生校運(yùn)會(huì)5000米訓(xùn)練方案
1個(gè)回答2024-01-18 10:37
我五公里大概十七分半,這是在部隊(duì)的成績?,F(xiàn)在不行了 呵呵。其實(shí)長跑就是靠自己的訓(xùn)練和毅力,天賦只占一少部分。我五公里的跑法是勻速跑, 起步稍快點(diǎn)就可以了,切忌起跑就狂沖,除非體力非常非常好的。爆發(fā)力不...
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有個(gè)叫凱爾的小男孩和他哥哥去玉米地,凱爾往玉米地里扔籃球,兩次扔進(jìn)去兩次都被扔出來了。然后就出來
1個(gè)回答2024-02-10 17:53
在這阡陌相交,景色怡人的畫面中,唯有秋葉的舞姿,自是神采飛揚(yáng),滿眸籃球的葉片,像一只只飛舞的玉蝶,明亮、翩躚,隨著清爽的秋風(fēng),忽起忽落,穿枝渡水,倒是引得我雙眸迷離,臆想翩翩,詩人歐陽修寫道:“漸行漸...
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車架號(hào)碼在哪里找
1個(gè)回答2025-01-27 06:32
車架號(hào)一般位于前擋風(fēng)玻璃左下角。以下是可以查到車架號(hào)的辦法: 1、在一些隨車的文件上可以找到 行駛證上會(huì)清晰的標(biāo)注出車架號(hào)碼、保險(xiǎn)單上、車輛保養(yǎng)手冊(cè)內(nèi)都會(huì)粘貼或記錄;這差轎種基本上各個(gè)品牌車輛都...
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