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怎樣進行自我暗示？

2022-08-10 03:10

據(jù)說自我暗示能激發(fā)人的潛能，是這樣嗎？那么，如何進行自我暗示呢？請磚家回答。

2個回答

暗示就是一種心理作用，對于適用暗示的人才生效。只要你對生活進行積極的個人引導就是一種良好的暗示。凡事不能太刻意，那樣會找不到豁然開朗的感覺，問題還是沒有解決不是。只要選到一種適合自己處于良好狀態(tài)的方法，就是最好的調(diào)節(jié)劑了。

自我暗示的方法有很多,不如出門前照照鏡子,在鏡子前給自己一個微笑.再比如遇到困難時用擴大優(yōu)點法,想想自己的優(yōu)點,勉勵自己一定能戰(zhàn)勝困難等!

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1個回答2024-03-10 08:13

女生大多是含蓄的，即便她們喜歡你，也很少會主動表白，但這并不代表她們就此被動等待。如果女生有以下5種表現(xiàn)，就說明她在暗示你，想做你女朋友了。 1.每次都主動找你聊天 ...

2個回答2022-05-29 16:36

也就跟自我催眠差不多的吧。。閉著眼。對著自己說話。心里說話。比如。你想起早。睡覺前。對自己說。明天早上七點準時起床。多說幾邊。第二天一早。幾乎前后不差10分鐘。有時候太緊張了就會提前幾分鐘醒。有時候...

4個回答2023-04-14 21:31

可以分為他人暗示和自我暗示。他人暗示最后根本的效果也是通過自我暗示實現(xiàn)的,所以一定是自我暗示更強烈些，所以說我們在暗示的時候可以是自我暗示就更容易做到一些。

1個回答2024-02-11 22:22

　　暗示未必能讓對方理解。　　想怎么說就怎么說，把你如何想對方如何戀對方都說出來。相互交流很重要。　　比如：自從遇見了你，我的生命才有了亮點，我的生活才有了方向，你的心是我向往的之所在。　　暗戀...

1個回答2024-02-11 05:05

【人比黃花瘦】：黃花：指菊花。人比菊花還要瘦弱。比喻人憔悴，暗示相思之深。

1個回答2023-01-30 14:35

自我暗示英文是 self suggestion 在心理學領(lǐng)域,著名的"積極思維"的理念就是依靠的"自我暗示"的作用. 當你給自己說"我知道我可以...一定可以....我能..."這些肯定語氣的時候...

2個回答2022-05-27 02:06

上邊的師兄回答得很好了~~~我都沒法說了你的這種做法是十分正確的我也是到了高四才開始用用過很明顯不要懷疑自己認準了就去做

1個回答2022-11-29 02:55

不對歐,臺北因為是盆地,所以冬季時,東北季風會形成大量降雨所以冬季去臺北看雨意思是,臺北冬季是陰雨綿綿的天氣

2個回答2022-10-08 02:11

所謂暗示是指通過人體的語言、行為、心理或者是環(huán)境的特殊語言，對人們的心理和行為產(chǎn)生影響的過程。比如：見一個人就說“我心情不好，別碰我”，說得多了，就真的心情不好了。

3個回答2022-10-02 17:50

在心理學上，自我暗示指通過主觀想象某種特殊的人與事物的存在來進行自我刺激，達到改變行為和主觀經(jīng)驗的目的。

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