斑分為哪幾種都有什么斑

常見的 色斑有：

1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬后顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關；
3、妊娠、曬斑：后天因素，由紫外線造成，形成大小不規(guī)則；
4、黑斑：金屬斑、反彈斑，后天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高于皮膚，一般在臉部、手部。

長斑后，在日常生活中應該注意調(diào)節(jié)，每天保持樂觀的心態(tài)，做好日常護膚工作，保持良好的而生活習慣，或者是用密肌霜，健康飲食多鍛煉身體，都是有助于消除斑點的。

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面粉，鮮蝦，西葫蘆，雞蛋，清水，鹽，少許油

做法

1、面粉加適量清水，雞蛋一只調(diào)成稠糊狀，基圍蝦去頭、殼，挑去蝦線，切成小粒加入面糊里，西葫蘆切絲加入面糊里。

2、把所有材料拌勻，加適量鹽調(diào)味即成餅糊。

3、平底鍋放少許油中小火燒熱，舀入適量面糊（依據(jù)要煎餅的大小來定），用鍋鏟往邊上刮面糊，成均勻薄餅狀（因面糊里加了蝦和西葫蘆絲，要借助鏟子來攤平）。

4、等邊上面糊凝固后，翻面再煎，至兩面金黃就鏟出，再重復前面做法，至面糊全部用完（面糊一次不要太多，餅太大了不好翻面）

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