我有社恐,對人不信任,請求心理專家?guī)椭≈x謝

2022-08-07 16:47

4個回答
我?guī)筒涣四?br/>我是這么看的,你也知道自己的病是從童年是積壓的,我覺得你要經(jīng)常給自己自我暗示,為什么有的偉人如拜倫就能化劣勢為優(yōu)勢,并成功呢?你要不斷從童年的事件中找出激勵自己的部分,把自己塑造成一個拜倫(如果你愿意)式的人。斌不斷給自己積極的心理暗示,多看書,多和家人或朋友交流,不要從用同情的眼光看自己,要堅強起來。
祝你成功!
呃,你的文章挺長,但邏輯清楚,思路清晰(你可以比較一下本區(qū)其他人的提問),不但對自己的病因有所認(rèn)識,也對自己現(xiàn)在的問題非常了解,甚至還有明確的治療目標(biāo)。我想你現(xiàn)在需要的只是一點鼓勵和信心罷了,沒有人比你自己更能幫的了自己了。
你應(yīng)該試著去交情侶朋友,你去學(xué)跆拳道吧,報個名,跟教練說說你的情況。會打人就不會挨打了。
你小時候的事情給你留下的陰影很大。你去團體醫(yī)療吧,多認(rèn)識一些人沒有壞處。
無非就是害怕挨打嘛.小時就怕,后來也怕.人命每個人就是一條,怕個球.別人不讓你活,你就讓它死.見到敵人狠狠的打.打輸了算也,也沒什么.
相關(guān)問答
我是個社恐,求助大家了!
1個回答2024-03-03 21:21
先看病是正確的,確診后再對癥治療,自己可以自學(xué),不要放棄,自己努力,向前看,會好的
為什么最可信任的人不是你曾經(jīng)幫助過的人而是曾經(jīng)幫助過你的人?
5個回答2023-11-30 02:22
  你講的有道理。曾經(jīng)幫助過你的人應(yīng)該是你最信任的人。在你遇到困難或處在逆境的時候,他伸出了友誼之手幫助你,說明此人把你看做朋友,幫你度過難關(guān),這種友誼是真摯的,無私的,高尚的,這才是真正值得信賴,仰...
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檸檬社區(qū)可以信任嗎?
4個回答2022-11-19 05:34
現(xiàn)在的社區(qū)都是物業(yè)自己辦的,應(yīng)該說是可以信任的。
交鋒出版社的信任度有多少?可以信任嗎?
3個回答2022-08-13 21:40
信任度?簡直就是詐騙團伙。請大家不要相信。什么出版社嘛,遲早要受到法律制裁的。
熊貓助手在哪里信任
1個回答2023-08-14 21:23
如按照如下方式進行設(shè)置 第一步,打開熊貓?zhí)O果助手時,出現(xiàn)一個異常窗口,記住對應(yīng)的文件名稱 第二步,進入“設(shè)置>>>通用>>>描述文件”,找到“提示的異常的描述文件”,點擊文件,選擇【信任】,然后就能正...
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專業(yè)的心理咨詢對改善社交恐懼癥幫助大嗎?
2個回答2022-12-02 10:15
專業(yè)的心理咨詢,當(dāng)然對改善社交恐懼癥是有相當(dāng)大的幫助啦。
社恐是什么意思?
1個回答2023-08-23 06:38
社交恐懼癥就是恐懼外界的人和事物在公共場合會不自在想逃避
有沒有快三十歲的人,因為社恐,還像小孩一樣
1個回答2024-01-27 11:58
我也是啊,我現(xiàn)在都二十幾了,人家都老說我像十幾歲的小姑娘,我現(xiàn)在就是像二樓說的一樣盡量讓自己成熟一點,其實我想你跟你女朋友分手可能不止這個問題吧?我覺得你應(yīng)該看開一點,因為既然都分了,你還能怎樣呢?哦...
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社恐
1個回答2024-01-30 05:13
這是輕微的自卑癥,不相信自己,總感覺自己不如別人。這不是什么大病。推薦以下幾點治療方法;一;經(jīng)常做一些容易成功的事,并在心里告訴自己,你很棒,你能成功。二;多和一些同學(xué),朋友聊天。增進感情。經(jīng)常學(xué)著用...
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社恐怎么辦?
1個回答2024-01-30 14:33
1.心理調(diào)理:有社恐可能跟日常生活習(xí)慣和心理因素有一定的關(guān)系,如果社恐情況并不嚴(yán)重,可以適當(dāng)進行心理調(diào)理,比如多跟家人交流溝通或者請專業(yè)的心理醫(yī)生來進行指導(dǎo)訓(xùn)練,能夠有效緩解社恐癥狀。 2.去找一個社...
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