我今年48歲，男性。最近幾個月晚上睡不著覺，一睡覺就要做噩夢，這是什么原因？有什么辦法可以治療嗎？

我學中醫(yī)所以從中醫(yī)角度分析。
失眠多夢和心肝腎關系比較大，一般是心陰虛或心血虛、肝火上炎、肝陽上亢、腎陰虛等，或其中兩臟腑兼證。但是由于你的描述較少不能夠具體判斷，要看有沒有其他的癥狀比如心悸、頭暈頭痛，口干咽燥、五心煩熱，或者腰膝酸軟之類的。還有中醫(yī)有句話叫“胃不和則臥不安”，看看最近是不是有脾胃的不適導致睡眠不好。
當然心情原因也是很重要的，如果最近有什么煩心事也是會影響睡眠的。
最好還是到醫(yī)院檢查一下。

心思太重造成的。找到內(nèi)心的心結，勇敢地去面對，改變環(huán)境，別把問題看得太重。我們是同齡人，我也曾有這樣的問題。

工作壓力？家庭矛盾？還是社交的關系造成的？盡量的 處理下 有時候可以放下來想想 自己最近的煩心事 然后自己坦然處之。如果還不行 請找心理醫(yī)生 。男的 呵呵要是女的就是更年期到了 嘻嘻···

吃一下滋陰補腎的要想左歸丸啊二至丸一類的，平常要注意飲食和作息正常