首頁>有聲問答>

解夢（午睡時出現(xiàn)夢魘）

>

解夢（午睡時出現(xiàn)夢魘）

2022-07-31 11:03

1個回答
2022-07-31 15:39
夢本來是很正常的，可能是事業(yè)不順的原因，致使你心中憂思疾重，難免睡眠質(zhì)量不高，而夢境只是一個夢，沒有什么特別含義，是你想的太過復(fù)雜，每個人都會有過夢魘，這和近日來的心情、環(huán)境、精神狀態(tài)有很大的關(guān)系，建議你放松心態(tài)，晚睡前一杯牛奶，提高睡眠質(zhì)量，保證白天的精神狀態(tài)
相關(guān)問答
中午午睡時經(jīng)常夢魘是怎么回事？
1個回答2022-12-05 14:20
這種往往是睡姿因素了，還有睡前不要吃太飽了，飯后半小時再午休為宜，右側(cè)臥，尤其避免仰臥和手放胸口上面午睡。
為什么中午睡覺總會夢魘？
1個回答2023-02-04 07:07
為什么中午睡覺常常夢魘，可以聽見身邊人的動靜，可是就是想醒都醒不過來
為什么中午一睡覺就容易魘住？
2個回答2022-10-21 14:04
我有時候也出現(xiàn)這種情況，我發(fā)現(xiàn)是手放在了心臟附近的緣故。 建議睡覺是把手放身旁。
中午睡覺經(jīng)常魘住，怎么回事
1個回答2022-10-14 09:08
你好，這是夢魘的表現(xiàn)。深睡眠的時候，就沒有意識。正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當(dāng)從深睡眠中醒來時，發(fā)生夢魘的可能就很高了。這時候醒來卻不能動，是因為大腦中負(fù)責(zé)接收信息的中樞蘇醒了，而負(fù)責(zé)運動的中樞仍...
全文
夏天睡午覺總被魘到 怎么辦啊
1個回答2022-09-09 22:02
我以前也有類似的情況，求解??！
經(jīng)常夢魘，而且總是在午睡時！
4個回答2022-09-14 14:18
介紹一下進入夢魘體驗的條件： 一、長時間從事一種比較枯燥腦力勞動，比如做題，背書，等等。 二、穿著厚重的衣服準(zhǔn)備入睡。最好不要脫襪子。需要室溫不太高，不然影響入睡深度。 三、開微弱燈，或打開窗，可以看...
全文
我今年15歲，總是發(fā)生夢魘，最近我在學(xué)校中午午休的時候，我都不敢睡覺了怎么辦，我是初三的時候開始有
1個回答2023-08-06 12:32
保持呼吸。心跳順暢
中午睡覺好魘住是怎么回事？改怎么治療??？
2個回答2022-09-21 23:10
其實夢魘主要是因為人睡覺的時候覺得不踏實（所以少做虧心事……嘿嘿），所以建議你睡前鎖好門窗，或者找個信得過的人在旁邊陪（額，有點像唐太宗找門神，不過這些事都是這樣處理的）；把蚊帳收起來，讓自己感覺呼吸...
全文
最近午睡一直會產(chǎn)生夢魘怎么辦??？
5個回答2022-08-21 10:23
我也每次午睡只要超過一小時就會出現(xiàn)夢魘，睡不醒，就算醒了，也還是很困。我估計，午飯后夢魘跟大腦供血不足有關(guān)。飯后睡覺就是容易胸悶。如果你吃完了午飯不要睡，就躺著就會有一點點感覺了，首先，中午如果想睡覺...
全文
睡覺為什么會魘住
1個回答2022-07-12 00:25
別睡太多。。
熱門問答
熱門搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z